近排情緒病發，想搵人分擔下

可口口樂 2018-12-9 00:30:59 我自己都有但係屋企人堅持唔比我食藥話驚我依賴所以一直睇心理輔導。。。

重申捽法 2018-12-9 00:34:29 食左藥冇哂情緒個腦唔識run

將軍1 2018-12-9 01:26:42 食邊隻藥會咁？
我驚恐焦慮食過SSRI snri 仲有幾種都唔會喎

將軍1 2018-12-9 01:31:54 佢地應該唔知藥物係唔會上癮同依賴
如果輔導個情況ok就繼續啦

重申捽法 2018-12-9 01:37:47 Pristq solian abilify

豬一雪 2018-12-9 01:39:14 身邊一個人都冇就快頂唔順啦😭😭😭😭
有冇啲快速可以舒緩心情既方法
真係比死更難受

將軍1 2018-12-9 01:44:55 可能啲藥搞成咁喎可以同醫生講下叫佢開第二種喎如果冇改善

將軍1 2018-12-9 01:46:51 連登大把人
試下張個注意力放起呼吸道有咩思想都唔好理注意呼吸

紅字巴打 2018-12-9 02:55:43 多飲水少食激素野

Echosmith 2018-12-9 03:00:14 連粥都冇胃口食
依家好似絕食咁辛苦

大隻短人（160） 2018-12-9 03:01:29 加油，明白你感受

:^(

Milo 2018-12-9 09:12:38 其實醫生有講過情緒病係有機會遺傳的

Milo 2018-12-9 09:14:00 但食藥先可以調返好啲腦分泌

:^(

TaroMisaki 2018-12-9 09:14:40 加油

:^(

Milo 2018-12-9 09:15:47 加油阿你仲有連登一大班巴絲

:^(

我覺得做運動都幾okay

:^(

Echosmith 2018-12-9 09:26:47 以前有屋企人係自殺死
會唔會好大機會係情緒病

豬一雪 2018-12-9 09:43:10 知道搵左朋友傾完同食左另一隻藥後
好左好多
多謝你

豬一雪 2018-12-9 09:44:03 買左運動gym membership 好耐冇做

:^(

不過頭先試左meditation 好左好多

Milo 2018-12-9 11:19:22 其實係點做架？

你阿媽個仔個朋友 2018-12-9 11:57:38 我本身無抑鬱但間唔中就會亂諗好多野成個人都會好唔開心做乜都無心機咁

:^(

有無人都會咁想傾訴下但又怕煩到人

Milo 2018-12-9 12:25:53 歡迎放負！

:^(

GoGoPower 2018-12-9 12:28:37 此回覆已被刪除

豬一雪 2018-12-9 12:31:08 我都係第一次做咋

:^(

搵個舒服既位置坐底合埋眼然後聽youtube search “meditation for relax “ 揀一個佢會一路講野guide住你
暫時覺得唔錯

Echosmith 2018-12-9 12:35:44 頭先返咗去聖堂搵神父告解
佢同我講要定期食藥同保護自己
始終有啲野到依家都接受唔到

你阿媽個仔個朋友 2018-12-9 12:54:21 我係嗰種每一個月就有兩三日好沮喪諗野都勁消極

:^(

你明唔明講出嚟其實唔開心嘅事都好小事

:^(