有無巴絲長期受住胃脹肚脹之苦?
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追捕兩米黑鬼
2018-9-15 15:37:20
此回覆已被刪除
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麥提爽
2018-9-15 17:34:41
有無手足個肚會感覺到佢響
係咪排緊氣嘅聲
:^(
:^(
下月
2018-9-15 19:22:39
[/quote]等我試吓先，睇落好犀利咁
:^(
咁你之後食返嘢多數食咩？
我之前諗住食吓粥清淡啲，但食粥都頂胃好辛苦，
但個肚係感覺餓到痛，但又食唔落
:^(
:^(
[/quote]
我用左一星期復食，嗰陣淨係飲粥，自己整冷壓果汁同水果
宜家就會食粥，煲米水，同食補脾胃嘅野食
基本上只係食粗糧同菜加生果（性平，蘋果嗰啲）
街外野覺得太重口味頂唔順
一陣再搞
2018-9-15 20:01:39
此回覆已被刪除
食閪瓜
2018-9-15 20:24:54
Lm
下月
2018-9-15 20:41:21
我斷食前會，仲好大聲
:^(
靜待花開
2018-9-15 22:18:06
有
好辛苦
肚脹and唔肚脹d褲差2個碼
個肚好似隨時爆咁
河鬆獅吼
2018-9-15 22:49:49
試過搭飛機成程機個肚左邊乸住痛
好似扭毛巾咁
但到開始降落果陣就係咁放屁
落機果陣要即刻痾屎跟住就無痛
:^(
麥提爽
2018-9-18 14:43:13
輕輕一推
:^(
銀狐白髮蒼天海
2018-9-18 15:40:50
我以前又係好似你咁, 長期痛(唔知胃定腸), 日日都係趴係度壓住隻手先好啲, 後期胃出血, 照胃鏡醫生先話係有幽門螺旋菌, 醫返好之後就無痛過了。
恭其俊
2018-9-18 16:07:17
留意MGO 換算成UMF嘅數值
你太低只能當日常保健
對胃炎唔太起到效
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恭其俊
2018-9-18 16:20:43
呢家嘢好講自律
每個人天生緊會有一啲食物係身體會難消化、排斥
真係要自己感受同戒口
注意地方有啲之前巴絲都講過
定時飲食（或者每四、五小時就要有嘢落肚）
唔好食太飽，盡量咀嚼充分
宵夜、凍飲、刺激嘢好返先再諗啦
樣樣嘢都有臨界點
偶然放縱唔緊要，但要識平衡返
例如我好鍾意食朱古力、甜食，成日一下子就chur到盡，次次都後悔..要食返清淡去等個胃過冷河
Btw做運動同多飲暖水（微溫唔好熱）好重要
基本上梳洗完一杯灌落肚即刻痾屎
早餐唔可以skip...etc
諗到再打
麥提爽
2018-9-18 16:37:59
醫生開隻益生菌差幾日就食完
如果買隻新益生菌去iherb買 係咪多款d簡 易搞掂?
我行過萬寧屈人寺都唔見有
:^(
:^(
:^(
攬月摘星
2018-9-18 16:46:52
記得食早餐
做多啲運動
河鬆獅吼
2018-9-18 22:48:28
我胃炎係五年前嘅事
:^(
下次會買500
:^(
下月
2018-9-19 10:05:33
有幾款我食過唔錯，都係iherb買
1. MRM Extra Strength Probiotics 25 billion
:^(
有齊probiotics （益生菌食糧）probiotics 同enzymes
我多數隨餐啪一粒，多數晚餐中途／食完半個鐘內
菌種幾齊全，唔錯
2. Ultimate Flora 50 billion
:^(
腸胃差食啲高劑量嘅 至少20 billion up
我買呢pack旅行隨身攜帶，唔駛雪好方便
你平日返工都可以食，個口碑唔錯
我食左都覺得幾好
記住probiotics好多菌種，最常用黎改善腸胃都係B. Bifidum, B. Latvia, B. Longum同L. Plantarum
所以你買要check下有冇呢堆，同含量幾多
如果買歡迎用WDK499
:^(
交換code
牙痛不是病
2018-9-19 15:27:10
市面係邊有得買？
下月
2018-9-19 16:08:07
大型藥房都有上架費，賣貴2,300
iherb $300就包郵，幾日送到，上網買啦
麥提爽
2018-9-19 21:02:17
有無手足試過d氣頂到上心口
:^(
心口好似有野壓住咁
人又開始驚
:^(
:^(
LiSA(織部里沙)
2018-9-19 21:05:51
LM
成日胃脹，一到考試周就黎了
:^(
2ndhalf
2018-9-19 21:39:18
同埋如果中醫係好野
應該會叫你照埋胃／ check 埋幽門螺旋丸
:^(
主要係針對你個背景
令你安心信服
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2ndhalf
2018-9-19 21:43:05
btw
我都同你一樣
胃病係職業病 + 個人生活唔規律
依家一樣戒晒凍飲、奶茶咖啡、m記、kfc、海鮮及所有脹胃食物
久唔久先嘆次 pizza、炸物、奶類等等
就算有日出左事
都可以同自己講
算盡左力
賭MUST輸仁
2018-9-19 21:45:32
之前急性胃炎同急性十二指腸發炎到以家都無斷尾
萬事勝意
2018-9-20 00:01:02
求中醫介紹
:^(
雞兔情未了
2018-9-20 13:14:42
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