IT界討論區:(35) IT狗圍爐之吹奏人工鼓吹入行
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PAVALION
2018-8-6 14:13:51
:^(
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傻仔頭擰擰
2018-8-6 14:15:17
:^(
Trinidad
2018-8-6 14:25:19
咁咪幾好
:^(
非典型文青
2018-8-6 15:29:18
真毒做唔到 IT
要 PT 做埋 DESIGNER
:^(
:^(
:^(
:^(
HSME
2018-8-6 15:34:09
:^(
實驗羊
2018-8-6 15:37:55
例子：
0730 Shake
1030 Baby Tomato (6 / 7 pieces) + 1/2 梨
1230 Shake
1430 草菇 200g
1530 沙律菜 50g
1900 車厘茄 7/8 粒，450g 烚雞柳
Shake = Herblife Shake（非Sale）
Calories 就勉強夠嘅，但蛋白質唔夠。
Trinidad
2018-8-6 16:09:32
我覺得啲乜鳩shake其實冇乜用
:^(
個人preference係越天然就越好
所以我係寧願飲酒都唔飲汽水
:^(
広重
2018-8-6 16:14:33
連登IT狗的一天
0730 撚T巴
1030 比T巴撚
1230 撚T巴
1430 比T巴撚
1530 撚T巴
1900 比T巴撚
HSME
2018-8-6 16:15:34
:^(
PAVALION
2018-8-6 16:16:39
點夠飽啊咁樣
:^(
實驗羊
2018-8-6 16:16:54
我當Suppliment咁食，如果佢個標籤係真的話。效果方面出奇哋唔錯，我朝早飲完返工都唔會恰眼瞓，但有啲貴。
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實驗羊
2018-8-6 16:17:15
飽喎
:^(
巴打唔打丁
2018-8-6 16:17:30
2000 含T巴條撚
2100 俾T巴含撚
:^(
Trinidad
2018-8-6 16:17:48
:^(
實驗羊
2018-8-6 16:17:50
:^(
Trinidad
2018-8-6 16:18:17
你俾新同事發現咗你好呢味未
:^(
Trinidad
2018-8-6 16:19:12
平時飲食健康啲控制吓份糧就應該乜都減到
:^(
Trinidad
2018-8-6 16:19:33
好耐冇食過m記
:^(
巴打唔打丁
2018-8-6 16:22:35
唔會發現到
:^(
広重
2018-8-6 16:22:58
地底泥猶如我, 由朝到晚都係比偽毒同真tec撚
:^(
實驗羊
2018-8-6 16:33:20
要食齊維他命有啲煩，食丸補維他命又冇蛋白質，我另外有食其他。
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巴打唔打丁
2018-8-6 16:35:07
到時日日食T巴d蛋白質
:^(
:^(
:^(
:^(
知名不具
2018-8-6 16:38:18
以前有一排我都係玩d咁既野
計哂cal又食果d bodybuilding維他命
最後玩左幾個月已經放棄
:^(
Trinidad
2018-8-6 16:40:19
我淨係會計kcal, sugar 同fat
其他野都唔太care
:^(
平時食得均衡就吸收到
知名不具
2018-8-6 16:42:28
唔知點解我個人如果淨係食雞柳果d會感覺好虛
牛呀豬呀食落去個人就有精神
:^(
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