[帶飯窮撚] 大家會點樣設計最平既一餐lunch同時有足夠營養

跟大佬學野 2018-7-5 13:33:16 平時出去一餐lunch：$70

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目標係要儲首期買樓

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(一杯米185g + 茄汁焗豆220g/豆腐350g +一杯 Whey朱奶 + 一粒善存)

= $82.9/(8kg/185g) + $10 + $475/(2.27kg/32g) + 319/150 = $20

每月足足慳到 = ($70-$20)*30日 = $1500

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如果計埋晚餐都係咁足足慳到 = ($100-$20)*30 +$1500 = $3900

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其它開支再cut一cut, 過多幾年好快買到樓

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跟大佬學野 2018-7-5 13:34:47 早餐已cut, 一日兩餐only

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高息股 2018-7-5 13:40:01 搞咁撚多野算吧啦

跟大佬學野 2018-7-5 13:40:55 目標月入80%以上用黎儲錢買樓

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有冇人跟隊一齊黎個買樓夢

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$1 2018-7-5 13:41:49 儲極都咁少
諗下點搵多啲仲好

跟大佬學野 2018-7-5 13:41:51 返工賺錢唔買樓, 返黎做乜

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跟大佬學野 2018-7-5 13:47:43

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跟大佬學野 2018-7-5 13:52:28

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A+高鈣奶 2018-7-5 13:57:52 試過帶飯，整到仲貴過出去食

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跟大佬學野 2018-7-5 14:13:59 出去食幾錢

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跟大佬學野 2018-7-5 14:14:10

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本田 2018-7-5 14:15:15 窮撚講咩營養呀
M記24餐搞掂佢啦

綠面伸脷交叉眼 2018-7-5 14:21:41 Lunch 食2隻蘋果 $4

快樓主5倍時間上車

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跟大佬學野 2018-7-5 14:31:06

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掃雪煮酒 2018-7-5 14:33:06 去執2手飯食唔使錢

極限痴漢 2018-7-5 14:33:38 雞胸紅米飯

LongGoneBro 2018-7-5 14:37:54 蕃薯蓉配一大塊雞胸

他者 2018-7-5 14:49:36 去印度人/海味鋪大手入貨kidney beans/black beans
唔食肉去菜檔買好平既蛋同埋菜
玩埋intermittent fasting, 將一日三餐減至一日兩餐
無做gym既去做gym, 做緊既強度訓練強度, 順手以健康為由斷絕埋社交關係.

十年之後上到車之餘仲好撚大隻

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他者 2018-7-5 14:50:18

去印度人/海味鋪大手入貨kidney beans/black beans
唔食肉去菜檔買好平既蛋同埋菜
玩埋intermittent fasting, 將一日三餐減至一日兩餐
無做gym既去做gym, 做緊既加強訓練強度, 順手以健康為由斷絕埋社交關係.

十年之後上到車之餘仲好撚大隻
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RGB之鬼 2018-7-5 14:54:31 茄汁豆D汁

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跟大佬學野 2018-7-5 14:58:42 蕃茄紅素壯陽

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日日食勁過清水健

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跟大佬學野 2018-7-5 15:00:10 幾錢到

LongGoneBro 2018-7-5 15:02:02 百佳支那雞胸

$3x 兩大塊，一餐一塊食兩餐

蕃薯就睇你買邊隻，但都好平

跟大佬學野 2018-7-5 15:03:43 10年上車不是夢

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LongGoneBro 2018-7-5 15:05:08 蕃薯仲有大量水溶纖維

乜菜水果都可以慳返

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