其實點去定做幾kg幾多下咁

一組一組咁做
我就25秒內瘋狂做，然後抖25秒，不斷重複
最重要做得岩

你收撚皮啦

:^(

我講錯左？

:^(

:^(

:^(

你收撚皮啦

:^(

我講錯左？

:^(

:^(

:^(

錯晒啦你個concept

一組一組咁做
我就25秒內瘋狂做，然後抖25秒，不斷重複
最重要做得岩

你收撚皮啦

:^(

我講錯左？

:^(

:^(

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一開始既重量俾自己做到6-7下

姐係幾多kg隨心

:^(

？

每個人舉到kg都唔同

:^(

我上面有問
你地有性趣？
我本身舊會員

我都有性趣

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點先有呢個優惠？ 有興趣

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其實點去定做幾kg幾多下咁

一組一組咁做
我就25秒內瘋狂做，然後抖25秒，不斷重複
最重要做得岩

你收撚皮啦

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我講錯左？

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我想問做完推胸機
手臂仲攰過胸肌係未錯左？

買左DYMATIZE ELITE MASS GAINER無比SCOOP既喂
係咁了D粉都搵唔到

:^(

一定有，耐心搵

又唔可以隊隻手去撩

:^(

用膠袋笠手摷

有無咩好飲既gainer介紹

:^(

仆街買左Arnold 果隻難飲到嘔，溝水溝奶都一樣

小弟170cm 60kg一直都增唔到磅 有咩建議？
利申：死窮撚無錢買補充品

我想問做完推胸機
手臂仲攰過胸肌係未錯左？

手臂邊部分攰先 ?

你收撚皮啦

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我講錯左？

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你做體能定操肌肉呀 ?

其實點去定做幾kg幾多下咁

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我就25秒內瘋狂做，然後抖25秒，不斷重複
最重要做得岩

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好呀 相信唔少巴打有興趣 留個tg

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有興趣就搵我啦

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提醒各位巴打
4963 30個月
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巴打都係p記做？ 有冇得跟你入會

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點睇

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