【嘈交就要自貼身材】健身資訊討論區6

Fantome 2017-11-25 01:53:43

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做撚死人咩 2017-11-25 10:55:53 想問下p記有無好似康文有消毒藥水噴下啲櫈呀個啲？

:^(

辛巴達 2017-11-25 13:00:14 想問雨下各位親愛既師兄
Whey protein 可唔可以就咁食不沖水
有時計營養蛋白質唔夠係office想就咁啪

:^(

中佬一碌葛 2017-11-25 13:41:18

想問雨下各位親愛既師兄
Whey protein 可唔可以就咁食不沖水
有時計營養蛋白質唔夠係office想就咁啪
:^(

可以，但係你個口會漿埋一嚿

辛巴達 2017-11-25 14:11:09

想問雨下各位親愛既師兄
Whey protein 可唔可以就咁食不沖水
有時計營養蛋白質唔夠係office想就咁啪
:^(

可以，但係你個口會漿埋一嚿

直接索會唔會快D上腦?
你食落口要慢慢等腸胃吸收，但你直接索會直達大腦，更快更有效

蛋白直上大腦有咩用

:^(

？

高登幾時執 2017-11-25 14:26:26

想問雨下各位親愛既師兄
Whey protein 可唔可以就咁食不沖水
有時計營養蛋白質唔夠係office想就咁啪
:^(

可以，但係你個口會漿埋一嚿

直接索會唔會快D上腦?
你食落口要慢慢等腸胃吸收，但你直接索會直達大腦，更快更有效

蛋白直上大腦有咩用
:^(
？

明明沖水已經好方便 , 連沖水都唔方便咪食 ptotein bar 囉 , 起碼有效益過你返返下工飲whey

中佬一碌葛 2017-11-25 14:46:52

想問雨下各位親愛既師兄
Whey protein 可唔可以就咁食不沖水
有時計營養蛋白質唔夠係office想就咁啪
:^(

可以，但係你個口會漿埋一嚿

直接索會唔會快D上腦?
你食落口要慢慢等腸胃吸收，但你直接索會直達大腦，更快更有效

蛋白直上大腦有咩用
:^(
？

吸毒咩

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protein上腦做乜

kkwifi 2017-11-25 17:01:16 p記續約勁貴…屌
而家有goji sell我260一個月…各位巴打覺得抵唔抵？或者有冇仲平既plan?

味道 2017-11-25 17:02:46 保加利亞分腿蹲代唔代替到squat？之前下背傷左

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中佬一碌葛 2017-11-25 17:12:08

保加利亞分腿蹲代唔代替到squat？之前下背傷左
:^(

可以
https://www.menshealth.com/fitness/lower-body-workout-without-back-squats

味道 2017-11-25 17:35:44

保加利亞分腿蹲代唔代替到squat？之前下背傷左
:^(

可以
https://www.menshealth.com/fitness/lower-body-workout-without-back-squats

唔該曬

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Cardioeveryday 2017-11-25 19:53:09

想問雨下各位親愛既師兄
Whey protein 可唔可以就咁食不沖水
有時計營養蛋白質唔夠係office想就咁啪
:^(

可以，但係你個口會漿埋一嚿

直接索會唔會快D上腦?
你食落口要慢慢等腸胃吸收，但你直接索會直達大腦，更快更有效

蛋白直上大腦有咩用
:^(
？

吸毒咩
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protein上腦做乜

蛋白質入胃之後要分解晒做amino acid monomer先吸收到

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賭神3.3 2017-11-25 20:43:58 今日荃p操焗桑拿果陣隔離條友乜都冇着崛起屎忽都唔知做乜鳩

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Cardioeveryday 2017-11-25 20:48:03

今日荃p操焗桑拿果陣隔離條友乜都冇着崛起屎忽都唔知做乜鳩
:^(

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Cardioeveryday 2017-11-25 22:24:00

想問雨下各位親愛既師兄
Whey protein 可唔可以就咁食不沖水
有時計營養蛋白質唔夠係office想就咁啪
:^(

可以，但係你個口會漿埋一嚿

直接索會唔會快D上腦?
你食落口要慢慢等腸胃吸收，但你直接索會直達大腦，更快更有效

蛋白直上大腦有咩用
:^(
？

吸毒咩
:^(
protein上腦做乜

蛋白質入胃之後要分解晒做amino acid monomer先吸收到
:^(

笑死妙問妙答姐

吹下水啫

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其實我唔鍾意笑架 2017-11-25 22:31:50

p記續約勁貴…屌
而家有goji sell我260一個月…各位巴打覺得抵唔抵？或者有冇仲平既plan?

想問goji使唔使炮過俾？260好似唔錯

賭神3.3 2017-11-25 23:59:19

p記續約勁貴…屌
而家有goji sell我260一個月…各位巴打覺得抵唔抵？或者有冇仲平既plan?

想問goji使唔使炮過俾？260好似唔錯

如果唔就腳計埋交通費可能仲貴過p記

stefsun 2017-11-26 18:04:12 手短做deadlift個姿勢真係好怪

高登幾時執 2017-11-26 18:49:05

手短做deadlift個姿勢真係好怪

但勁人多數都手短

RobinMa御用鴨王 2017-11-27 13:19:29 有冇巴打係air fitness玩？貴唔貴

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Isco.辛 2017-11-27 13:21:47 上星期開始操背
到今日隻手舉高仲feel到好緊
已經日日拉筯
有無巴打教吓點做