LIHKG 其實跑步有咩樂趣
胖胖g 2024-9-12 12:29:43 跑步不嬲都係為咗扱女

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吳海昕 2024-9-12 12:32:56 我十八廿二都問過呢個問題
但四十打後就愈跑愈過癮
可能人越大越少朋友
開始享受/學習自己同自己相處?
美股價值分析師 2024-9-12 12:40:47 非洲個啲烏嘴狗勁過你多多聲
光頭冇個係好人 2024-9-12 13:25:45 要睇女不如海邊好過
強大的後盾 2024-9-12 14:43:31 唔算免費啦 認真跑的話
:^(
重力井底之蛙 2024-9-12 14:45:15 想問加一
:^(
利申鐘意游水
搖到奈河橋 2024-9-12 14:57:14 人人都唔同
有人鐘意刷pb,有人鐘意鍛練自己,有人鐘意減壓

唔想跑可以有100個理由,但想跑只需要一個

如果你覺得無樂趣,唔應該強迫自己做
斷九估 2024-9-12 16:45:04 相對黎講可投資或唔投資都得,求其一對波鞋攪惦,又唔洗book 場搵腳,好多人連運動錶都唔帶
:^(
,單車你都要買架車先啦
:^(
熊本熊急屎 2024-9-12 16:51:04 比賽要比錢
參加勁岸鳩
馬丁怒凸 2024-9-12 16:59:48 樓主係咪因為諗唔通先去騎馬?
斷九估 2024-9-12 16:59:59 自己跑其實一樣,10k 或半馬自補其實唔難,講到底想跑個靚時間黎挑戰自己,其實每年自己跑一次自己制定嘅路線就可以,參加比賽都係食個氣氛同有條靚路好跑啲

記住唔好參加垃圾全城街馬
:^(

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檸茶走冰走檸檬 2024-9-12 17:10:30
:^(
Liszt 2024-9-12 17:16:06 睇住自己本身跑得辛苦既配速越跑越輕鬆,心率降心肺強左,行樓梯唔會抖大氣
:^(
嘩屌 2024-9-12 17:20:35 慢慢跑聽住歌跑海濱不知幾爽
可以同時有得睇風景、𥄫女、聽歌、諗野

快跑就可以衝pb 可以睇下自己心肺有冇勁咗
瘋狂的毒撚 2024-9-12 17:21:48 其實做人有咩樂趣
G點力量 2024-9-12 17:24:08 我玩划艇機幾屍服,又唔會腳痛。傻鳩先跑步
高怡 2024-9-12 17:26:09 跑步會愈跑愈上癮 去到後期變咗習慣 唔跑會周身唔自在
慘遣返印度 2024-9-12 17:29:20 街跑最好
當自己係部車,周圍搵路跑
每次都發掘下新路綫
慘遣返印度 2024-9-12 17:31:23 7km/h
:^(

8分pace咁慢
:^(
艾美老味 2024-9-12 17:31:43 因為唔想去gym room對住d自大自戀嘅健身狗
肥肥人3.0 2024-9-12 17:32:08 跑步可以明正言順去運動場𥄫仔
:^(

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慘遣返印度 2024-9-12 17:32:27 游水其實悶啲喎
:^(

來回游嘅話
你游公海就另計
:^(
我妻同學是我老婆 2024-9-12 17:32:30 活塞活動都悶
:^(
再下次下次下次 2024-9-12 17:33:45 跑左兩個月 極速減肥一流
高登大屎忽 2024-9-12 17:36:59 第一次就黎跑到10km果下好開心,爭幾百米果陣老婆係咁打黎焗住聽
:^(
屌你老母