LIHKG [抑鬱/焦慮/躁鬱/思覺失調/其他]情緒病圍爐區(18)
西垣匠一郎 2024-4-28 06:25:20
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塵慮縈心 2024-4-28 09:27:40 此回覆已被刪除
spriest 2024-4-28 18:51:55 https://www.fhs.gov.hk/tc_chi/health_info/woman/14750.html

大部分時間情緒持續低落,例如感到沮喪、憂愁,無故的哭泣或欲哭無淚
對以往有興趣的事物失去興趣 ( 甚至對孩子也失去興趣 )
食慾不振
失眠或早醒
經常感到疲倦及缺乏活力
難以集中精神及作出決定
自責內疚,感到一無是處和絕望
過分焦慮、煩躁不安

睇下中咗幾多項
我Duck的 2024-4-29 04:01:49 大學前幾年試過抑鬱症
仲比人送埋青山,個陣繼歷分手,屋企人呃錢,做照顧者,差d踢出校等經歷,曾在天樓自殺。

呢家都叫好返
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(祇係有時因為人地做野5岩損害自己利益傷害我先情緒激動
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各位抑鬱病友,唔緊要ga, 千其唔好比壓力自己,所有唔開心係因為你睇野的角度造成或者現實的一些傷害。當你明白,唔再care人地的事, 接受同慢慢改變自己睇野角度or情緒轉化, 然後現實有轉變就係好開始。

藥一定要食 ,唔好嚴重先食(我知好多人係咁),窮的就揾每區都一定有的免費精神情緒社工。你年紀後生就揾番後生的,最緊要係你覺得佢比到力量你心理上,呢個就係岩你社工的準則。
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個病會好的,最緊要你都幫自己
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我Duck的 2024-4-29 04:22:36 辛苦你,我以前抑鬱症所以都搞到分手 ,呢家都唔怪我ex的決定。希望幫到你因為我以前係嚴重超級負能量的人。

你應該要抖下, 你愛佢就應該同佢講你因為佢講邊d說話而好5開心,同時表達你愛佢,希望佢尊重返你。例如話我愛你 ,但你成日話咩咩所以我點點.我希望你點點,咁樣我會點點點。


我係抑鬱症期間做過抑鬱症患者的照顧者,所以我經歷話俾我聽自己的健康ok先會照顧到人。你信我,唔係你情緒健康會直插水底。負負5會得正,同埋你内心一定勁多怨言同有苦說不出仲加埋情緒積埋會爆發。

休息下la巴打,唔好俾佢的情緒影響自己,你要contro下。情緒病人衹有自己先可以走得出即使你伸手去幫同拉佢。
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bn_sj2013 2024-4-29 07:57:41 多謝你 但好多時真係會好固執
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我Duck的 2024-4-29 13:48:18 咁試下唔好咁固執,用多d角度睇一件事。
bn_sj2013 2024-4-29 13:54:17 希望 固執左太耐了 已經分唔到自己係點
神仙小bb 2024-5-1 05:50:15
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炉利有三好 2024-5-1 09:06:36 想問下有無巴絲精神差失眠去做針灸 有無用? (抑鬱
可能或者應該 2024-5-1 14:30:34 想知+1

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傻仔熊 2024-5-1 16:58:07 琴晚去咗睇「社區精神醫學深造文憑」醫生
覺得都唔錯 仲好過睇專科
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至少真係肯聽我講嘢先
jennierubyjane. 2024-5-1 17:35:47
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傻仔熊 2024-5-1 20:49:19 西藥有好多都係治標唔治本
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JoeSatriani 2024-5-1 20:59:58
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張峰無良 2024-5-1 21:45:42 是,星期六日紅日休息
bn_sj2013 2024-5-3 07:50:19 翻新工一排已經見有跡象生濕疹
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喂你冷靜D 2024-5-3 14:24:37 邊間?
原來精神是一種病 2024-5-4 00:26:51
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fala321 2024-5-5 18:46:15 越早睇越好 藥的劑量都輕d
fala321 2024-5-5 18:51:40 打份工姐,唔洗太上心

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Yukirin_World 2024-5-5 18:52:19
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fala321 2024-5-5 18:52:31 冒險樂園
fala321 2024-5-5 18:53:01 入過未?
fala321 2024-5-5 18:55:05 明顯抑鬱