運動減肥根本冇呃人！
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思覺門生
2024-3-24 19:54:12
絕對有用, 如果唔戒口, keep住有每日運動, 就算減唔到, 起碼都唔會磅數上升, 又可以繼續食, 幾爽
:^(
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緣地等妳
2024-3-24 19:59:01
灰雞減肥法
:^(
性鬥士京子
2024-3-24 20:06:11
思兄靠brotein 減脂
:^(
蝸牛
2024-3-24 20:16:13
桃
:^(
:^(
:^(
思覺門生
2024-3-24 20:25:19
:^(
:^(
:^(
我frd成日寸禾扮型, 其實唔係咁意思, 係要成日影相比較返先知有冇變化, 最好加埋日日磅重記錄
:^(
蝸牛
2024-3-24 20:28:04
今日好焗。。。
:^(
Bukayo_Saka
2024-3-24 20:28:29
越做越肥點搞？
思覺門生
2024-3-24 20:30:46
宜家又去做round 2
:^(
蝸牛
2024-3-24 20:31:55
典解
:^(
:^(
:^(
思覺門生
2024-3-24 20:40:02
咪講過, 有上下晝玩法
:^(
同埋今晚拳王可能出嚟
:^(
決戰, 早d去
性鬥士京子
2024-3-24 20:41:34
又飲
:^(
:^(
:^(
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蝸牛
2024-3-24 20:42:05
忍酒直頭對增肌有負面影響
:^(
性鬥士京子
2024-3-24 20:43:40
再飲小思縮水
:^(
:^(
:^(
思覺門生
2024-3-24 20:44:36
唉, 唔拗, 講左每日1.2L限額
已經少左, 之前1.5-2L
蝸牛
2024-3-24 20:45:22
禾而家唔批准梨忍
:^(
:^(
:^(
思覺門生
2024-3-24 20:53:40
:^(
:^(
:^(
食緊硬飯
2024-3-24 21:22:20
之前有個康記撚（直銷）係條街逗我
講左好耐最後我都唔肯跟佢上去‘了解’
佢叫我一日記得飲多d水 唔記得幾L水
第一個月減左3kg. 第2個月2kg
:^(
乜都無變就係飲多左水 。之後上網查下方法（主要係飲食） 一年左右減左20
:^(
但真係好難keep. 食少少都肥既肥仔
:^(
冬冬bb
2024-3-24 22:22:03
抽脂咪得
:^(
插花小王子
2024-3-24 22:29:50
第一張
小思
:^(
緣地等妳
2024-3-24 22:33:35
加埋2cm 嘅變化
:^(
:^(
:^(
思覺門生
2024-3-24 22:35:40
小思長過龍翔道
:^(
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思覺門生
2024-3-24 22:37:24
:^(
鋼條黑肉弟
:^(
思覺門生
2024-3-24 22:38:23
笠住個大頭佛咁, 幾型仔
:^(
插花小王子
2024-3-24 22:38:36
思兄收徒兒嗎
:^(
緣地等妳
2024-3-24 22:39:33
用呢個
:^(
會好啲
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