本身游到自由同蛙式 想學背,蝶 仲有跳水同破冰轉身:^(
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正評左先。 我想操到45秒以內一直池 但我只識蛙式。 教練 我應該學捷泳定練好蛙式? 學自由式再兩隻一齊練
正評左先。 我想操到45秒以內一直池 但我只識蛙式。 教練 我應該學捷泳定練好蛙式?
正評 識蛙式動作但唔識換氣 而家淨係識一口氣咁游 有咩心得可以分享:^(
正評左先。 我想操到45秒以內一直池 但我只識蛙式。 教練 我應該學捷泳定練好蛙式? 學自由式再兩隻一齊練 好的! 好奇咩驅使你義教啊:^(
巴打我想問下自由式曲手有乜技巧 我游開直手轉左曲手之後覺得個動作好唔自然同唔流暢 同埋我游直手係快過曲手:^( 想問下可以點做先可以曲手游得快啲:^(
我都想學:^( :^( :^( :^(
蛙式游得慢過呀伯:^( 但已經好用力 點先可以去水啲
你男定女先
會唔會教破冰轉身
蛙式游得慢過呀伯:^( 但已經好用力 點先可以去水啲 有無夾實個人好似1字咁去下水先呀:^( 用力用唔啱位無用㗎:^(
學極都唔識 怕水仲有無得救:^(
蝶式我主項