有冇90後覺得自己已經不再年輕？
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一23四
2023-6-1 14:01:11
呢個歲數應該開始撚啲下屬同玩下女人
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杜拉格西
2023-6-1 14:01:52
你睇迪偉依啲
幾歲玩到宜家 佢仲係大把精力
:^(
:^(
塵生
2023-6-1 14:02:25
我啲中同調返轉
男嘅仲係咁
女嘅回晒塘
:^(
80後收皮期
2023-6-1 14:02:34
中學識唔到咪大學識/出面識
一夜夫妻120蚊
2023-6-1 14:04:14
每秒每晚彷似大盜
偷走的青春一天天變老
只可追憶到
想追追不到
星街_すいせい
2023-6-1 14:06:54
真係...每日返工都係諗幾時放假想辭職唔撈
結果都係繼續做 因為唔做無錢開飯
真係屌你老母
拉斯錫
2023-6-1 14:06:55
所以先靜咗成餐飯
:^(
:^(
:^(
:^(
老練咁大
2023-6-1 14:06:59
唔覺得
一星期做4-5日運動 有時癲起上黎朝早跑步 下晝舉鐵
成世人體能最好應該就係而家
係飲少左酒同早左訓
見過黑唔怕鬼
2023-6-1 14:10:47
我一星期3日gym都仲係好肥
:^(
求其啦唔知咩名好
2023-6-1 14:11:28
我一星期都會做2-3日運動，最主要係唔想肥姐
但行為上會比後生個時節制左，唔會亂食野，唔會再好似後生咁日玩夜玩，學識保重自己身體，同埋開始會將啲時間做啲有意義嘅野
琉璃昂
2023-6-1 14:11:54
買埋一堆放係度無打
:^(
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沙頭角犘西
2023-6-1 14:11:56
00後笑死班死老野
:^(
Ms.Mean
2023-6-1 14:14:19
依家d中學生興d咩？
平時放學放假去邊到玩
聽咩歌多
打咩機多
睇咩劇/片多
求大師指教
:^(
求其啦唔知咩名好
2023-6-1 14:14:36
呢個就飲食既問題
我自己出嚟做嘢肥咗好多，因為個時仲keep住後生咁亂食野
但出嚟做嘢年紀開始大，新陳代謝慢左，又冇做運動所以肥左好多
係前年好積極減肥先瘦返
求其啦唔知咩名好
2023-6-1 14:15:43
信我，好快00後會出post話自己不再年輕
:^(
GPT
2023-6-1 14:17:46
飲完酒要大量飲水 頭痛係因為缺水
:^(
:^(
:^(
善有善報
2023-6-1 14:20:16
個個人步伐唔同啦 有啲已經結咗婚
反而我覺得而家開始有得試好多新嘢
主要係比起fg 嗰陣人工多咗 可以多啲去玩 去食 去學野
老咗係老咗
:^(
但都仲有好多嘢想做
柒GPT
2023-6-1 14:21:47
每晚開機做兩個支線任就上床瞓
:^(
聽日又要翻工
肥J
2023-6-1 14:22:35
忽然發覺屋企人老左好多，有病痛
就會諗返前幾年、甚至前十年，點解冇好好陪佢哋？
呢幾年 已經慢慢接受到自己變老
見到而家啲idol係十幾歲會覺得好遙遠
體會到平凡是福
放假在家hea 開心過出街玩
會開始諗40歲自己會點
見過黑唔怕鬼
2023-6-1 14:24:16
返工有冇帶飯
:^(
求其啦唔知咩名好
2023-6-1 14:24:52
我之前去學咖啡拉花都覺得幾好玩，細個明明覺得好無聊既野
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我愛金牛
2023-6-1 14:26:01
99年都24歲
Canton
2023-6-1 14:26:52
有，夜少少訓都搞唔掂
:^(
:^(
求其啦唔知咩名好
2023-6-1 14:33:48
帶飯又冇，但我知我自己戒唔到口
所以我會有啲技巧：
1. 會揀啲比較少汁既菜
2.將你加下食既份量減半，食飯盒永遠都只係食一半，另一半留返夜晚先食
3.盡量戒糖，唔食甜野，但有啲餸會落糖個啲就冇計
4.戒食下午茶同宵夜
當然要配合運動，慢慢身體會習慣，而且冇咁辛苦去減肥
其實減肥成效冇其他方法咁高，但我試過其他方法太辛苦，好易肥返
:^(
朱利亞蘿蔔糕
2023-6-1 14:35:57
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