[多圖] 第一身視覺-運動員去比賽~

我條賓周有半尺 2017-7-22 23:00:02 支持香港運動員

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有無人呀 2017-7-22 23:37:04

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Aragorn 2017-7-22 23:39:12

原來樓主條女係viu 打mma中途退賽嗰個, 口講運動員精神, 但無做到
:^(

BTW, 樓主加油
:^(
:^(

又黎
:^(

:^(

viutv 電視節目 vs 世界賽

比著係你, 你會點?

咪係

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神都係人 2017-7-22 23:39:12

原來樓主條女係viu 打mma中途退賽嗰個, 口講運動員精神, 但無做到
:^(

BTW, 樓主加油
:^(
:^(

又黎
:^(

:^(

viutv 電視節目 vs 世界賽

比著係你, 你會點?

佢去節目之前已經知有世界賽啦

:^(

紅紅BB 2017-7-22 23:39:47 下我記得樓主IG之前俾人係連登POST過出黎架喎
果時仲成班人笑樓主

11550 2017-7-22 23:43:49

樓豬加油
:^(

btw, 樓豬好大隻，有咩女食唔到
:^(

你條女

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11550 2017-7-22 23:44:58

下我記得樓主IG之前俾人係連登POST過出黎架喎
果時仲成班人笑樓主

我都記得, 唔知咩成日扮sporty咁上下

:^(

11550 2017-7-22 23:45:23

原來樓主條女係viu 打mma中途退賽嗰個, 口講運動員精神, 但無做到
:^(

BTW, 樓主加油
:^(
:^(

又黎
:^(

:^(

viutv 電視節目 vs 世界賽

比著係你, 你會點?

佢去節目之前已經知有世界賽啦
:^(

:^(

:^(

飲啤酒和氣

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Aragorn 2017-7-22 23:59:49

下我記得樓主IG之前俾人係連登POST過出黎架喎
果時仲成班人笑樓主

我都記得, 唔知咩成日扮sporty咁上下
:^(
:^(

你d肌好正

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想奶

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插我 2017-7-23 00:13:05

之前係網上面見到有條片係樓主咬fd個背脊
:^(

好正
:^(
點知原來有女
:^(

個個我個roommate黎
:^(
由細玩到大嘛
:^(

點解條片會流出嘅

:^(

11550 2017-7-23 00:13:54

之前係網上面見到有條片係樓主咬fd個背脊
:^(

好正
:^(
點知原來有女
:^(

個個我個roommate黎
:^(
由細玩到大嘛
:^(

點解條片會流出嘅
:^(

擺story, 比人cap底掛

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swimmers are very easy-going

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無咩所謂都係笑下

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飛利 2017-7-23 00:18:58 巴打去到點練水法？

格劍女孩 2017-7-23 00:19:29 此回覆已被刪除

11550 2017-7-23 00:28:23

巴打去到點練水法？

我自己主要做比賽速度練習(race pace), volume唔多, 跳水轉身練習, 攞下比賽感覺

:^(

唔同泳手/教練有唔同準備方法, 無話邊套最好, 最緊要啱自己

:^(

11550 2017-7-23 00:29:10

想問下樓主平時練technique同weight train既比例
成日覺得運動員既身型>>做weight train果班好多
整體balance好多
:^(

btw穿脷環游水會唔會發炎
同埋上網見過樓主幾年前既運動員証
宜家型左好多
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weight training我地都有
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簡單講首先你要分你係aesthetics/大隻/performance...咁我地好明顯就係performance-based去練, 所以就唔會係好大隻一舊舊咁
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而每個運動嘅運動員都係因為平時專項的訓練會有比較唔同的身型
:^(
例如游水會倒三角咁
:^(
要講最balance應該係crossfit(我覺得) 游水可能只係比較無咁大舊
:^(

穿是會發炎的條脷腫一個星期到
:^(
:^(

發炎咁點食嘢
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照食

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慢慢吞, 因為成條脷會腫平時一倍有多

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李缽喜 2017-7-23 00:39:16 留名，樓主加油

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希望港隊男泳手係國際賽上有佳績，與女隊睇齊

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薯仔蛋 2017-7-23 00:42:55 自己都係游水撚
小學中學去過好多比賽
但都係搵唔到游水嘅樂趣

:^(

淨係狂操水搵寄托
成日覺得競速運動好冇意思

:^(

我係垃圾

:^(

Anyway 樓主加油

:^(

飛利 2017-7-23 00:53:25

巴打去到點練水法？

我自己主要做比賽速度練習(race pace), volume唔多, 跳水轉身練習, 攞下比賽感覺
:^(

唔同泳手/教練有唔同準備方法, 無話邊套最好, 最緊要啱自己
:^(

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巴打加油! 讀書個陣都有玩過下學界依家已經放低左好佩服你地可以堅持咁耐

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11550 2017-7-23 01:20:00

自己都係游水撚
小學中學去過好多比賽
但都係搵唔到游水嘅樂趣
:^(

淨係狂操水搵寄托
成日覺得競速運動好冇意思
:^(

我係垃圾
:^(

:^(

Anyway 樓主加油
:^(

有目標就會覺得有意思

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甚麼叫絕望 2017-7-23 01:40:41

自己都係游水撚
小學中學去過好多比賽
但都係搵唔到游水嘅樂趣
:^(

淨係狂操水搵寄托
成日覺得競速運動好冇意思
:^(

我係垃圾
:^(

:^(

Anyway 樓主加油
:^(

有目標就會覺得有意思
:^(

樓主身形好正好想要

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想問係點練架

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點解可以咁均勻唔會太瘦又唔會太大隻

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係咪同游水會修身有關

波子拉屎豬 2017-7-23 01:54:28 Uncle cheung加油

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好想玩運動玩到你咁勁

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AlexPall 2017-7-23 02:10:46 樓豬加油

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叫我胡力威 2017-7-23 02:55:12 張健達你做乜開post?

DARKWEB 2017-7-23 03:35:04 https://m.mingpao.com/pns/dailynews/web_tc/article/20170716/s00002/1500141287423

乜咁唔小心呀

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巴打加油

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利申:過氣廢j港隊
好努力爭取緊入返隊

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11550 2017-7-23 05:16:06 香港零晨出post, 應該無人live掛~

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OK! 比賽前放鬆心情最緊要~

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所以頭先練完水食埋晚飯差唔多7點, 見時候尚早就同教練申請係附近行下影下相~又可以當active recovery!

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呢個時間係sunset, 所以d光打落去建築物到好靚

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影返落去多瑙河

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應該係以前d將軍

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呢隻係Turul, 匈牙利神鷹(或Falcon), 係匈牙利國家象徵

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咁就可以坐纜車落山，不過好似有d海鮮價所以行落去算 (行都係6分鐘到)

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一落去就會到最出名嘅鏈橋，係布達佩斯最古老嘅橋之一

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有好多獅子頭同獅子像

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望返上去我地酒店

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日落時間d觀光船開始黎了~

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一路行到尾望返轉頭好靚，d人就咁買支啤酒坐係到睇，我就當然無得飲啦

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