有冇跑步撚入嚟吹下水 （38）大家渣馬加油，無傷完賽破pb
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倉爸
2023-2-8 16:34:49
唔係出西隧之後呀，記住成條斜係由海底開始
:^(
:^(
:^(
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一十一
2023-2-8 16:39:53
天文台預測，星期日及星期一潮濕有霧及溫暖，最高相對濕度100%。
地鳴柒·海鳴威
2023-2-8 17:19:42
做gym唔係仲衰咩對肌肉負荷咁大
:^(
繼續努力向上
2023-2-8 17:21:06
個sales 話15k以上著返nimbus 仲好過
:^(
東涌日和-
2023-2-8 17:21:28
唔係長期都跟返依加個課表嫁咩
:^(
係時間上要改下姐
地鳴柒·海鳴威
2023-2-8 17:21:48
濕到咁 汗水蒸發唔到兼散唔到熱
:^(
mamaliu2
2023-2-8 17:23:20
本來都打定輸數, 就咁睇天氣都不太理想..
下年加油囉.
OneArsenal
2023-2-8 17:26:28
我自己新手黎
都係上年9月先開始跑低心率
都無專登set課表
:^(
聖上駕崩
2023-2-8 17:33:26
:^(
TSLA
2023-2-8 17:38:44
夏天要show肌肉
:^(
:^(
東涌日和-
2023-2-8 17:40:28
差唔多要加長課啦？我都係跑左幾個月全easy就加 慢慢加少少都好
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荒誕卻又自豪
2023-2-8 17:44:26
可能因為我係夏天入坑跑步
一開頭就練烈陽神功，所以無咁大影響
:^(
中途島軍官
2023-2-8 17:45:07
原來T8第2代後面個袋細咁撚多，塞唔落電話
:^(
死毒丁
2023-2-8 17:49:37
個個都夏天入坑，有無同期8月中開跑既小伙伴
:^(
聖上駕崩
2023-2-8 17:50:16
:^(
我們都會有點痛
2023-2-8 18:07:36
此回覆已被刪除
死毒丁
2023-2-8 18:09:08
健身室跑步機嘆住冷氣跑
:^(
有時都羨慕啲外國好天氣
我們都會有點痛
2023-2-8 18:10:36
此回覆已被刪除
死毒丁
2023-2-8 18:13:21
仲可以較斜度3長期練上斜，過完夏天跑上斜仲快過平路
:^(
聖上駕崩
2023-2-8 18:14:38
:^(
大夢訓醒
2023-2-8 18:15:20
Same,跟住返工每一個鍾個痰就會咳出嚟
:^(
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孤家寡人
2023-2-8 18:26:39
3黑3白咪得
:^(
如何虐待兒童會
2023-2-8 18:31:34
此回覆已被刪除
中途島軍官
2023-2-8 18:32:12
三叔 s21 ultra
:^(
如何虐待兒童會
2023-2-8 18:32:23
此回覆已被刪除
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