有無人有食supplement 嘅習慣
朴信惠 2022-12-7 19:17:02 可以試下無壞
幾廿蚊姐

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我要點做 2022-12-7 19:28:43 咁你臨訓食?
食完另一日會唔會好攰好呆?
靚女唔駛屙屎 2022-12-7 19:45:43 如果冇失眠問題 食低劑量就ok
Siubobo 2022-12-7 19:52:00 瞓得唔係咁好,第一次食咗之後第二朝起身精神好咗好多,

我本身有長期疾病成日夜晚瞓得又唔好最近少咗做運動

最近開始成低嘅劑量

再加埋有食B集

想問吓有冇其他Supplement嘅介紹
:^(
靚女唔駛屙屎 2022-12-7 19:53:27 如果有長期病你問下醫生好d
我覺得食益生菌好好
腸胃好d皮膚都靚d
:^(
Siubobo 2022-12-7 19:57:38 我尋晚又冇乜問題,醫生開葉酸俾我食
曾經瘡海 2022-12-7 19:58:13
益生菌
魚油
一星期補一兩次zinc (果日會停雜)
Lulu豬 2022-12-7 20:10:59 點解食zinc要停雜?
曾經瘡海 2022-12-7 20:19:23 隻雜入面都有zinc,避免超標
但隻雜d zinc 提煉方法差,吸收率低,所以另外補,而我又唔肯定吸收率幾多

分別都幾明顯,雜同單啪都係15mg
但單啪果陣晨勃質素明顯有差別
LeeHoTin 2022-12-7 20:25:46 咁食法每日可以射幾多次精?
:^(

第3隻係咪for 前列腺,有冇用?
納指龍DEEDEE 2022-12-7 20:44:05 我都係食開呢個POST D大路野

最有感係MAGNESIUM
但睇過話食呢D SUPPLEMENT個吸收率其實好低
:^(

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空調承太郎 2022-12-7 20:50:25 食緊魚藥堂護眼2.0有一個月,無任何分別同感覺
:^(
Lulu豬 2022-12-7 22:12:28
:^(

呢隻zinc得唔得?都係15mg
孽瘤 2022-12-8 00:12:14 nmn 邊隻好
:^(
連花清瘟 2022-12-8 00:14:14 請教師兄點先食到1500-2000mg maca. 我見你隻black maca份量得1000 mg
kasper雞巴 2022-12-8 00:16:19 Amazon 間間差唔多
大碌杉 2022-12-8 00:57:55 謝謝你,如果想護肝有咩推介?
努撈 2022-12-8 01:00:00 same 魚油會痾
嘻嘻哈哈扯晒蝦 2022-12-8 01:01:02 我聽日都想試埋MACA
:^(

希望食完會有效
:^(
嘻嘻哈哈扯晒蝦 2022-12-8 01:03:54 最普遍咪水飛薊素/ 薑黃素
Kapok 2022-12-8 01:10:26
:^(

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X-fold 2022-12-8 01:24:14 假如岩岩初期中招, 有咩推介食
:^(
谷采怡 2022-12-8 01:47:58 白髮問題應該食咩
:^(
:^(
攬攬大太陽 2022-12-8 04:38:05
:^(
六月十五 2022-12-8 05:40:31 想食益生菌點揀好?
有啲人話量多有啲人話睇菌種?

勉強日日有屎屙
之前因為屙得唔好搞到濕疹