有無人有食supplement 嘅習慣
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至怕改壞名
2022-12-5 20:18:40
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一ノ瀬うるは
2022-12-5 20:19:39
vitamin a,b雜,c,d3
zinc
magnesium 做完運動食好訓啲
ashwagandha 加男性荷爾蒙
gaba
glycine 食呢兩樣好似都會訓得好啲
Ronaldo119
2022-12-5 20:20:41
係呀 同埋唔駛2隻形式食哂
腳痛工作室
2022-12-5 20:24:13
魚油iherb 牌80%最抵玩
益生菌越多菌種越好 數量求其50億就夠
騎牛搭地鐵
2022-12-5 20:26:35
魚油減低炎症，降低心臟問題風險，提升認知能力，同埋改善心理健康
的確係好多效果，不過最緊要都係做運動 瞓好 飲多水 之後先考慮 supplements
njah
2022-12-5 20:29:33
食開d3建議補埋k2
njah
2022-12-5 20:30:36
topical magnesium chloride
石更石更白勺
2022-12-5 20:37:39
瑪卡加鋅片
:^(
一係我一係其他
2022-12-5 20:44:10
我都奇怪
:^(
因為我明明係睇一啲documentary
入面有啲博士有講過 不過我都懶得揾
所以費事理論 我又的確唔熟嘅
藍色街燈
2022-12-5 20:50:24
:^(
日日要諗食乜
2022-12-5 20:56:32
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雲達華治
2022-12-5 20:57:08
同問
我樽life extension 就食完
有邊隻好介紹？
Beerplantain
2022-12-5 21:04:52
食開加強版
:^(
不過每朝D尿都係螢光黃
:^(
360度環迴立體猩
2022-12-5 21:42:19
Creatine真係唔知食黎做咩
係做gym無咁易攰同大隻少少，但係一停就反彈，唔覺得有幾健康
慘過去非洲
2022-12-5 21:46:41
On
彿余司機
2022-12-5 22:01:18
有冇人食沙棘油
皮膚有冇好左
:^(
今日天氣好似幾好
2022-12-5 22:01:25
訓好左
:^(
同埋返工個腦精神左
日日要諗食乜
2022-12-5 22:03:22
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大上造(夙仇)
2022-12-5 22:04:28
在香港食禁多魚就唔洗食魚肝油
不是青衿
2022-12-5 22:05:16
melatonin 都日日食咁癲 唔驚食得多
搞到自己身體分泌失衡？
騎牛搭地鐵
2022-12-5 22:06:02
因為creatine食嚟本質上就係提供原材料整ATP做fuel
當然你用晒就冇 冇問題呀
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日日要諗食乜
2022-12-5 22:07:34
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靚女唔駛屙屎
2022-12-5 22:07:51
本身長期失眠要食安眠藥
我食20mg melatonin 加半粒安眠藥先訓到
之前嚴重係要食2粒安眠藥
:^(
精神科藥物
而且安眠藥好傷身 寧願食melatonin
不是青衿
2022-12-5 22:09:45
如果有醫生磅時就無問題啦
咁依家係有好轉wow巴打 melatonin with pills 恭喜你先
交晒俾你啦浩賢
2022-12-5 22:18:36
如果覺得冇用既話唔好食喇，無謂加重肝臟負擔
:^(
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