LIHKG 有冇跑步撚入嚟吹下水 (29)
Harunohi 2022-12-3 10:23:49 反而我唔知邊度有得跑室內
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, 係唔係康文處某啲體育館?

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無敵之心 2022-12-3 10:24:09 Yes
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盧殘軒2世 2022-12-3 10:28:47 得150 200米一圈 好易跑到頭暈
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無敵之心 2022-12-3 10:30:02 我就係咁樣跑 先開始有返信心跑戶外
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國務院總理李克強 2022-12-3 10:46:55
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國務院總理李克強 2022-12-3 10:48:07 你跑8k要轉幾多個圈
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無敵之心 2022-12-3 10:48:59 最少54個圈
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斷九估 2022-12-3 11:44:28
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想跑去屌柒佢火車頭死煙剷都唔係咁易
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一十一 2022-12-3 11:57:04 白色係靚既
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如何虐待兒童會 2022-12-3 11:57:47 此回覆已被刪除
斷九估 2022-12-3 11:58:45 白到咁,carry 唔到
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魚一尾 2022-12-3 11:59:17 Garmin新update個power zone點分析?出8-9成力跑都上唔到幾多Zone 3(tempo)
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肥牛就是這樣肥 2022-12-3 14:34:03 幾年前仲會返大陸跑時,試過兩次同場見過呢個阿叔

廈門馬印象中我仲16、17K左右磨緊,佢已經回程,喺對面賽道咬住支煙過24、25K
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上網查下,原來佢一年跑得快過一年
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我們都會有點痛 2022-12-3 14:35:32 此回覆已被刪除
鹿頸長 2022-12-3 14:48:30
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真黎花 2022-12-3 14:51:54 上個月先入左對nimbus24
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,25好靚又想入埋,但冇咁多隻腳
倉爸 2022-12-3 14:55:27 我個人經驗係超低程度慢跑真係有助recovery
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第二日舒服好多
羅桂祥後人 2022-12-3 14:56:23 緊係裸跑
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HaeRin海潾 2022-12-3 15:02:00 請問而家碳板鞋有邊對好介紹?
著緊Boston 10 想換對輕啲
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斷九估 2022-12-3 15:03:45 呢啲撚樣應該終生禁賽,邊有可能比佢影響到其他人
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,吐痰又係,聽到啲聲都驚
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斷九估 2022-12-3 15:04:24 等nb3 出全白
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倉爸 2022-12-3 15:29:12 未有呢個信心
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肥牛就是這樣肥 2022-12-3 15:37:57 吐痰吐口水真係怕怕,特別去大陸跑一定遇到

大陸比賽真係千奇百怪,有一堆抽到籤但只為上網直播,過咗頭兩公里就棄賽,浪費名額
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搶水搶gel搶香蕉,拎住個袋一路跑一路搶補給都有,試過有比賽一大班慢腳無水飲
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死毒丁 2022-12-3 15:42:24
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如何虐待兒童會 2022-12-3 15:46:12 此回覆已被刪除