有冇跑步撚入嚟吹下水（27）

從那天起 2022-11-21 09:30:46 正呀呢枝
通常做完運動用，運動之前我會用藍色嗰支

天狼星A 2022-11-21 09:39:51 前兩日去墳場落山行到小腿按落去酸痛
抖左兩日, 以為行唔唔酸就跑得, 諗住跑返個10K
點撚知3K都頂唔到, 隻腳完全唔聽使, 有氣冇力.
跑到3.3打回頭算...完全跑唔到,

真黎花 2022-11-21 09:40:44 巴打週跑量係我月跑量

:^(

從那天起 2022-11-21 09:44:38 有無朋友係觀塘或者旺角跑？

也有人 2022-11-21 09:59:55 請問藍色係邊支？

從那天起 2022-11-21 10:07:25

:^(

counterpain cool

鹿頸長 2022-11-21 10:17:03 都抖左2個星期
本身一星期跑5-60UP
上個星期陪你+朋友跑先跑左40

:^(

今個星期就只係跑左一次慢JOG左2X KM

睇黎要定個目標比自己衝下先得

OneArsenal 2022-11-21 11:58:34 你地烈陽神功同夜晚跑表現差幾多？

羊腩煲 2022-11-21 12:04:56

:^(

斷九估 2022-11-21 12:13:23

:^(

桃乃木かな 2022-11-21 12:44:50

:^(

國務院總理李克強 2022-11-21 12:48:35

:^(

鹿頸長 2022-11-21 12:52:25

:^(

羊腩煲 2022-11-21 12:53:59

:^(

鹿頸長 2022-11-21 13:08:53

:^(

國務院總理李克強 2022-11-21 13:18:32

:^(

孤家寡人 2022-11-21 13:20:42

:^(

你快張開腿嘛 2022-11-21 13:22:06

:^(

羊腩煲 2022-11-21 13:35:23

:^(

羊腩煲 2022-11-21 13:36:21

:^(

你快張開腿嘛 2022-11-21 13:37:13

:^(

收到請按回答掣 2022-11-21 13:38:02

:^(

終於收到kolor條T8

:^(

你快張開腿嘛 2022-11-21 13:39:15

:^(

笑狗不笑雞 2022-11-21 13:39:29 此回覆已被刪除

羊腩煲 2022-11-21 13:42:51

:^(