有冇跑步撚入嚟吹下水 （27）
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Allornothing
2022-11-23 23:22:10
多謝毒巴詳盡講解
:^(
:^(
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死毒丁
2022-11-23 23:28:52
:^(
中問人
2022-11-23 23:41:04
勁到
:^(
:^(
:^(
Allornothing
2022-11-24 00:35:21
:^(
死毒丁
2022-11-24 00:44:45
:^(
風之使徒
2022-11-24 00:51:53
唔該巴打
:^(
:^(
Harunohi
2022-11-24 07:22:52
:^(
TSIMIKAS
2022-11-24 07:40:24
機已屈
:^(
自然攣
2022-11-24 08:01:22
係咩？我之前d比賽衫冇著過
成日見d上咗年紀嘅阿伯著
所以全部冇著
:^(
自然攣
2022-11-24 08:05:50
:^(
:^(
我們都會有點痛
2022-11-24 08:30:01
此回覆已被刪除
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倉爸
2022-11-24 08:31:24
Wow 睇黎低心率訓練堅有效
:^(
:^(
但肌力訓練你平時係點做？
倉爸
2022-11-24 08:31:58
休養期間真係唔應該入嚟
腳痕想跑
:^(
肥仔俊
2022-11-24 08:45:26
:^(
死毒丁
2022-11-24 08:51:48
好貴，睇心率算
Harunohi
2022-11-24 09:03:09
:^(
Harunohi
2022-11-24 09:04:14
:^(
倉爸
2022-11-24 09:09:25
Black Friday 有無邊到買跑鞋抵
:^(
:^(
Allornothing
2022-11-24 09:20:31
:^(
碌鳩係咁先
2022-11-24 09:21:29
多謝巴打提醒教路
:^(
我個頭好重
2022-11-24 09:54:44
對於 run walk run 無咩意見
但想善意提醒巴打
如果你鍾意睇paper, 要學識點樣睇
否則好易吸收錯誤資訊
或者誤會/誤用資訊而帶來不良後果
:^(
:^(
點解會咁講呢？
因為你quote 呢兩篇文章都唔可以做參考
第一篇嘅研究對象係
老年婦人
第二篇嘅研究對象係
心肌梗塞過嘅老鼠
相信你，或者大部分上連登嘅巴絲
都唔係以上兩篇文章嘅適用者
所以啲研究結果其實唔可以直接參考
呢個係evidence based medicine 101
:^(
:^(
不過唔排除巴打睇咗海量
只係求其抽兩份quote
如果係咁，不如quote d 比較啱用嘅俾大家睇
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然後失蹤然後失蹤
2022-11-24 09:58:47
今日唔會跑，但我 lunch 後整個飯後散步拎咗個章去先！
斷九估
2022-11-24 10:20:05
等新一代先買
:^(
一十一
2022-11-24 10:20:39
正, 今晚跑一陣先, 近排掛住睇波練少左......世盃後先操返
:^(
斷九估
2022-11-24 10:32:34
:^(
落雨
:^(
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