[運動勞損] 膝軟骨缺損 及退化性關節炎
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倉頡速成易上手
2023-2-7 15:03:28
:^(
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Asurada
2023-2-8 22:55:06
見幾個月都係咁決定去左照MRI
Report 話我
1. chondromalacia (outerbridge grade 2) over the ant. (二級軟骨軟化症) trochlear surface of the distal medial femoral condyle (google完都唔明
:^(
)
2. Discoid lateral meniscus (盤狀外側半月板 )
3. Thickening of the medial plica (內側皺褶加厚發炎)
:^(
:^(
估唔到咁多野
會再去問下物理治療可以做d乜, 同時再搵專科醫生睇.
不過.. 似乎最尾點都要手術Cut走多左既半月板?
NSW2131
2023-2-8 23:16:13
每次傷返之後，坐得耐膝頭會腫，連帶小腿同大腿都好繃緊
:^(
睇物理治療就好得返，但係再做多幾次運動又再傷返
不停loop
:^(
:^(
:^(
:^(
豬寶仔
2023-2-9 07:30:32
軟骨磨蝕 ，傳統治療都係嗰幾味 休息消炎，拉筋放鬆膝相關嘅筋肌，強化某相關肌肉，放棄原來嘅運動 轉快步行或游水，食下補充品
但都係延緩差落去
豬寶仔
2023-2-9 07:31:42
BTW 盤狀外側半月板 咩意思？第一次聽，平時較多聽係撕裂
豬寶仔
2023-2-9 07:32:14
有無檢查過咩成因會咁？
迷力黨主席
2023-2-9 07:44:41
此回覆已被刪除
NSW2131
2023-2-9 09:55:01
冇照過野
但係我之前日日跑到傷左膝, 一年之後頂唔順先睇物理治療, 舊患掛
:^(
physio話入面發炎腫左所以塞住哂, 血液循環唔好
:^(
我有食消炎藥, 次次都係腰痛就消到, 膝腫就消唔到
:^(
豬寶仔
2023-2-9 10:01:35
無照過 都係斷估，如果持續 都係照下好啲，膝好難搞
NSW2131
2023-2-9 11:17:53
係咪應該直接睇骨科?
Asurada
2023-2-9 12:21:41
盤狀半月板天生既, 正常人係月牙型, 亞洲人10-25%係咁.
會令關節內少左位.. 容易D軟骨磨損咁
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NightFear
2023-2-9 12:23:49
做深蹲，踩單車會唔會有事
:^(
豬寶仔
2023-2-9 12:36:15
係，骨科醫生會寫轉介信比你 去照MRI / X-RAY，之後返去覆診講報告
豬寶仔
2023-2-9 12:43:05
正常唔會因為咁而奶野嘅，多數做好多跑跳嘅運動先咁傷
適當運動係對軟骨好 幫新陳代謝，而喺健康嘅膝蓋黎講 重量訓練亦係保護關節
但你自己注意 休息／伸展／體重／有規律訓練 量力而為
豬寶仔
2023-2-12 15:52:15
參考
:^(
豬寶仔
2023-2-12 15:59:50
一旦膝關節軟骨缺損，就像是馬路缺1塊柏油，若未及時修補，恐持續惡化成退化性關節炎。
點燃樣
2023-2-23 20:50:07
幾時去台灣搞搞佢
豬寶仔
2023-2-23 21:30:50
唉
軟骨細胞層片 好L貴， 180萬台幣
btw 之前話軟骨細胞培植 唔適合退化性關節炎，但最近嘅新聞又有新資訊，層片(軟骨細胞)可以疊起3-5片，視乎病人需要，而且可以逆轉退化性關節炎(段報導咁講)
另外，台灣臨床做緊 外泌體，日後若配合外泌體，治療效果會更好
脂肪／骨髓幹細胞培植就 四x至六x萬TW左右，唔洗開刀
點燃樣
2023-2-23 21:35:29
你個膝頭哥推向外側有無痛感 推果陣會唔會感覺好rough
豬寶仔
2023-2-23 21:51:47
推佢按佢唔痛 無嘜感覺，係跑跳 落樓梯動作 ＆ gym踢腿等等會好痛
自由式 直腿踢，唔痛
:^(
鞭狀踢， 痛
:^(
點燃樣
2023-2-23 22:18:38
咁你都真係幾嚴重
有冇睇過嗰隻一次性軟骨再生術
唔知會唔會幫到你呢個情況
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豬寶仔
2023-2-23 22:41:50
喺公院做過軟骨形成術，一次性開刀 貼基質支架，但生返纖維軟骨 徵狀無任何減退
醫生話本來做注射式嘅軟骨培植, 兩次微創，但因間廠唔合醫管局規格 無得做
個顧問醫生話 哩個軟骨形成術效果更好，但宜家諗返 無培植自體細胞, 就咁貼支架,生出黎都係纖維軟骨 唔係透明軟骨，點會更加好.... 好似被老點左咁
點燃樣
2023-2-23 22:45:59
呢個有無得諗先 好似唔錯
https://health.tvbs.com.tw/amp/review/337552
豬寶仔
2023-2-24 07:16:13
:^(
哩種，要切走非負重嘅透明軟骨 再貼去受損位置,，一般風險 會影響被切走軟骨位置 嘅日常活動／或運動去代償，而且我受損範圍大+ OA，唔適合哩個階段去做
豬寶仔
2023-2-24 09:07:56
另外軟骨細胞培植 ＞＞advanced版MACI “層片”
拎少少細胞培植，成片都係軟骨細胞 仲可以疊起幾片 幾片都係軟骨細胞， 無基質支架，比較promising, 唔洗大面積咁切走自己嘅骨軟骨組織，亦比MACI嘅軟骨細胞更多更密
但宜家未有‘’外泌體‘’配合層片，對退化性關節炎 唔知成效有幾高，但對初期軟骨缺損 成效似乎非常高
:^(
:^(
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