逆轉脂肪肝, 由嚴重到數值超靚仔, 完全冇運動

3年cd-rom 2022-10-2 18:58:44 bmj又有 systematic review又有
if they aint convincing 你咪信自己囉

:^(

https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/2019/09/30/flawed-guidelines-red-processed-meat/

燃狗小菜 2022-10-2 18:59:24 痴撚線咁common都唔保，買黎做乜

奶王包 2022-10-2 19:04:01 此回覆已被刪除

njah 2022-10-2 19:04:26 garbage in garbage out

:^(

njah 2022-10-2 19:07:40 你搵到份rr同食煙致肺癌咁上下高（15-30倍）我就信喇

:^(

拎epidemiology既correlation當causation，仲拋埋權威黎講

:^(

個correlation仲要弱到咁，2都唔過

葦名流劉鳴煒 2022-10-2 19:08:23

:^(

十隻蚊 2022-10-2 19:14:14 我都係好少血絲咁架

3年cd-rom 2022-10-2 19:15:54 不如你俾啲pt同evidence出嚟

:^(

咁樣我哋好難溝通

:^(

所有current guidelines你都覺得有問題嘅話你都要有啲原因囉下話起碼

:^(

奶王包 2022-10-2 19:16:37 此回覆已被刪除

十隻蚊 2022-10-2 19:17:29 嚟m好似山洪暴發咁
你有懷疑真係去睇醫生check下

njah 2022-10-2 19:19:31 一般人想易跟冇咁反應既話
台灣個宋晏仁醫生個211餐盤幾好用
https://youtu.be/OY7xKVDuefA

始終係要改變飲食習慣，唔好當佢係短期餐單，你好返再去返之前咁食一樣會有脂肪肝

我自己係走穀物製品，走糖，走種子油
8成動物（全要係紅肉+蛋+魚），2成菜/根莖類植物，少量生果

奶王包 2022-10-2 19:20:00 此回覆已被刪除

奶王包 2022-10-2 19:20:32 此回覆已被刪除

十隻蚊 2022-10-2 19:24:59 我3月先做完抹片
夠話乜事都冇啦!
有D婦癌抹片驗唔到架
我睇專料一次around 2k

njah 2022-10-2 19:25:22 話紅肉有問題果d提出evidence，但個evidence既基礎弱到完全唔可信，仲一堆誤差
咁咪繼續開心食紅肉囉

:^(

義因胡士托 2022-10-2 19:26:56 勁！超勵志！無論咩年齡，真係有心唔怕遲！

奶王包 2022-10-2 19:29:22 此回覆已被刪除

十隻蚊 2022-10-2 19:29:37 做咗2次手術
第1次話我有肌瘤同息肉
入院做割肌瘤，息肉同刮宮
做完醫生話只有息肉冇肌瘤
以為冇事啦

點知第二日就收到診所電話
話病理報告發現有唔好的細胞
要盡快返去聽報告
醫生話刮宮驗到有癌細細胞
跟住轉介咗去養和睇婦癌專料
睇完就約之後嗰個星期做手術全子宮切除了

yoyosofifi 2022-10-2 19:39:31 生酮就係逆轉脂肪肝方法呀.
脂肪肝係因為果糖食多左，而唔係脂肪食多左.另外生酮根本要求食好嘅脂肪。

yoyosofifi 2022-10-2 19:41:00 生酮根本係人類健康飲食唯一出路。或者無咁嚴格，都起碼做到low carb.
利申，生酮半年減肥成功之後一路low carb 五年，身體好健康

:^(

返唔到轉頭。凡人餐根本無理由食落肚。

司馬baby 2022-10-2 19:44:21 keto會唔會爆瘡嫁
皮膚有無變差

日巡者 2022-10-2 19:44:26 我減咗50磅仲有脂肪肝同高膽固醇

:^(

十隻蚊 2022-10-2 19:45:03 我冇喎
但皮膚都冇變好

njah 2022-10-2 19:47:30 冇左幾多肌肉

:^(

？

kasper雞巴 2022-10-2 20:01:27 路過

唔好以為問醫生Keto low carb 佢哋會比到advice

因為med school 係冇教

99percent佢哋會hea你同你講三十年前study 點點點

利申：specialist，行low carb, 168