（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區167 新手問野請睇#1
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蜜糖芥末薯片
2022-8-7 19:17:30
飲完就大隻
:^(
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硬頸蟹
2022-8-7 19:20:12
:^(
有氧係咁定義架咩
生活品質
2022-8-7 19:37:18
係
:^(
:^(
你可以當hiit咁做
ToTheMoon
2022-8-7 19:43:56
如果有 keep 住練 newbie gain 係會有少少既
:^(
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飛呀飛
2022-8-7 19:44:41
咁我做多啲先
唔想落街運動
:^(
:^(
就咁深蹲就有跑步運動嘅效果
aliciakeys
2022-8-7 19:52:21
:^(
小妹想試
馬高司
2022-8-7 19:52:30
冇手冇膊，勁撚柒
:^(
:^(
但健力撚岩岩轉健美，要啲時間嘅
打機逃避現實
2022-8-7 19:56:01
我有飲過D隻 飲完真係大隻左
馬高司
2022-8-7 19:57:25
好似話轉行玩健美
楓淫丸
2022-8-7 19:58:59
我插條j落d粉到，會唔會粗咗
:^(
:^(
來谷唯湖
2022-8-7 20:00:06
插其他占巴屎眼先會變粗
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偷著樂
2022-8-7 20:02:15
飲完再注射比人 更加isolate
趙東師傅
2022-8-7 20:26:09
如果你想練跑
就咁深蹲係冇乜用，建議你都係唔好偷懶落街跑步
雞胸肉(positive)
2022-8-7 20:58:12
:^(
iHerb On9另一回事
又唔好cap一半咁仆街
:^(
人間suck格
2022-8-7 20:59:38
on9 cap d唔cap d
人地都有講要配合健身
:^(
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飛呀飛
2022-8-7 21:30:30
我唔想練跑，純粹咁啱見到個定義就好奇深蹲係咪算有氧可以加快減脂
:^(
屌黑警的西
2022-8-7 21:30:32
楷哥係奶共狗 咪幫佢刷view數
:^(
唔撚食菜
2022-8-7 21:36:52
IPF好似2023 BAN ARCHING
:^(
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好野唔洗練arching
FGHrtyrtygg
2022-8-7 21:37:32
波類運動每年都有人斷腳
宮市亮隻腳都唔知斷咗第七定第八次啦
:^(
之前英超有條友爆埋頭骨要退役
pg13 gordon hayward又係成隻腳斷
又唔見啲人唔打波
:^(
陸九祥
2022-8-7 21:38:30
Source
:^(
點為之有arch bench本身就有d arching wo
馬高司
2022-8-7 21:47:32
你夠想同警察同志發生性行為
:^(
:^(
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點計先
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599G.CUP
2022-8-7 21:56:43
此回覆已被刪除
唔撚食菜
2022-8-7 21:57:51
歐洲 benching championship 上面Gaston parage講
有人文字化左post上ig周圍傳
等fact check
:^(
:^(
:^(
陳同學
2022-8-7 21:59:04
:^(
唔撚食菜
2022-8-7 21:59:57
:^(
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