（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區167 新手問野請睇#1
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馬高司
2022-8-12 14:22:37
兩餅都整色整水
:^(
:^(
:^(
笑到仆街
:^(
:^(
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馬高司
2022-8-12 14:23:36
尖美已經解釋咗係拍攝角度問題
:^(
:^(
佢真人應該好大隻
未到你唔好出聲住
2022-8-12 14:56:28
見過真人
練得最好係身高同把嘴
:^(
馬高司
2022-8-12 15:04:25
我都見過佢真人，都算叫做練得幾平均
:^(
都冇咩邊個位係突出，又冇咩邊個位係練得好
:^(
因為我都係健康果類，所以我幾欣賞佢
瘦宗靜尋
2022-8-12 15:12:07
係兩餅
hammer press
，最 optimal 嘅操法，尊重喇
:^(
馬高司
2022-8-12 15:18:41
唔會借力，最能刺激佢個小小的胸肌
瘦宗靜尋
2022-8-12 15:20:27
It’s his genetics!
:^(
三井壽_14
2022-8-12 15:34:58
香港cbum
:^(
:^(
:^(
馬高司
2022-8-12 15:39:25
佢嘅基肉簡直係完美
李貝留斯
2022-8-12 16:08:00
死左！？有無link
:^(
:^(
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有碼宮薰
2022-8-12 16:45:18
尖美po條片已引起依度熱烈討論
:^(
現今香港gym界最有影響力既人之一無誤
:^(
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馬高司
2022-8-12 16:46:42
當之無愧！
FGHrtyrtygg
2022-8-12 16:50:49
尖美係虛竹
大東西係喬峰
尖界高手
:^(
兔兔海昕Sofiee
2022-8-12 17:10:09
馬高司=段譽？
FGHrtyrtygg
2022-8-12 17:16:21
:^(
未到你唔好出聲住
2022-8-12 17:23:13
乜撚hammer press
係converging clavicular press，尊重啦
:^(
六舊腹肌拯救隊
2022-8-12 17:23:14
個膊前過胸 肩胛下肌無用力
:^(
aliciakeys
2022-8-12 17:37:32
老師fit過佢
:^(
靜也
2022-8-12 17:44:43
老師心態最好
大東西起碼有size
尖美乜都冇
笑話黎
:^(
:^(
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唔撚食菜
2022-8-12 17:51:06
:^(
:^(
:^(
馬高司
2022-8-12 18:04:07
當然啦
:^(
:^(
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兔兔海昕Sofiee
2022-8-12 18:51:03
想問下燕麥除左加whey之外仲可以加啲乜黎拉高個熱量當gainer
:^(
生活品質
2022-8-12 18:57:08
比啲protein你
Tg me
:^(
矮瘦柒毒無錢
2022-8-12 19:32:57
有無人都會將兩個serving嘅protein粉一次過沖嚟飲
:^(
唔撚食菜
2022-8-12 19:46:54
之前買左myprotein 一次沖4scoop
:^(
長痛不如短痛
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