（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區167 新手問野請睇#1

楊秀珍個O俾人X 2022-8-11 00:16:35 成日覺得出名PT都會揀學生

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佢眼中覺得你無潛質就HEA教

楊秀珍個O俾人X 2022-8-11 00:18:02 以事論事 cable lateral raise有constant tension理論上係好過dumbbell既

As個賓 2022-8-11 00:23:20 我食唔足就飲

FGHrtyrtygg 2022-8-11 00:28:06 香港係難做啲

19U畢業生 2022-8-11 00:29:24 200斤10里不換肩先勁上面個d都係死肌肉加埋無耐力

靜也 2022-8-11 00:30:17 睇果陣同你諗既野一樣
繁忙時間3樣你霸到一樣已算好好
仲有挷手碗舊野
雖然佢叫解釋到
但我覺佢主要係暗sell緊佢果到有得咁做

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我想瞓覺呀 2022-8-11 00:33:27 3ser

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我係香港人啊屌 2022-8-11 00:45:52 https://youtu.be/kO4ErE4XWBM

好似呢條片條友咁

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嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻 2022-8-11 03:53:26 比例上大膊個班，鳩飛cable、啞鈴都大

搞餐懵綁手拉bench 個堆，通常個膊都冇睇頭

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馬高司 2022-8-11 06:14:26 你操背用虛握？應該條筋發炎姐，好小事

你而家開始操背用拉力帶，比條筋唞下，個零月就冇事

之後操背握bar記得扣埋手指公

唔撚食菜 2022-8-11 07:55:37 飛膊最大價值就係可以拎一對粉紅色啞鈴superset任何野

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而且做先做後都唔影響其他動作
等rack 攝時間一流

月出驚山鳥 2022-8-11 08:42:49 去搓搓先

莊氏夫人 2022-8-11 09:46:40 九龍咁多間club來講，go24 係咪相對上繁忙時間算最少人既club？
就到期，諗緊轉唔轉

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傷心乳頭綜合症 2022-8-11 09:47:54 https://youtu.be/V_rxeiAWc_M

Sorry for 支那片

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想問下佢所講既平行下放即點？

唔該巴打s

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馬高司 2022-8-11 09:49:28 幾秒又唔講

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想人答你，仲要人睇哂條支那仔講野？

未到你唔好出聲住 2022-8-11 09:54:04 唔洗諗go24 又多針佬又多變態佬
247 有大東西學野

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莊氏夫人 2022-8-11 09:54:49 點會，go24 同phy果d乜人都入爭好遠

aliciakeys 2022-8-11 09:57:21

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我算唔算鋼條身形

科學家胡力威教授 2022-8-11 10:02:16 九龍區唔使諗
一定係九龍灣247 機大場靚多女
又有女權大東西
咩都齊

科學家胡力威教授 2022-8-11 10:03:08 香港冇呢樣野
好多場得一對細重量db

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未到你唔好出聲住 2022-8-11 10:03:44 女權係邊個

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任做包出血 2022-8-11 10:03:52 真心一問咩係大東西

鯊魚戰衣 2022-8-11 10:04:51 The next big thing

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科學家胡力威教授 2022-8-11 10:07:26 成個場咁大個女性area唔係女權係咩

我想瞓覺呀 2022-8-11 10:11:02 你男定女

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