（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區167 新手問野請睇#1
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趙東師傅
2022-8-8 00:52:00
除非你連續squat半個鐘冇組間休息仲要keep住hr 60%-80%。如果唔得都係老老實實踩返機/跑步
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勝千里(馬王)
2022-8-8 01:06:14
牙亮
:^(
:^(
安賓
2022-8-8 01:13:44
上網睇話可以提升運動表現
:^(
但我覺得食瑪卡都係想提升床上表現
令身體提煉更isolated嘅brotein
:^(
我想瞓覺呀
2022-8-8 01:48:16
無啦啦ig有人dm問可唔可以摸我
:^(
:^(
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瘦宗靜尋
2022-8-8 01:53:12
:^(
Godfather
2022-8-8 02:56:36
Npnt
Godfather
2022-8-8 06:44:23
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時輪金剛
2022-8-8 06:59:08
我都想摸你啦，你單手拉lat pull down仲重過我雙手拉
:^(
朴彩英世界第一
2022-8-8 07:50:21
馬高司身形都好睇
你食開屎？
:^(
馬高司
2022-8-8 08:33:19
收皮啦屌你老母臭閪
唔撚食菜
2022-8-8 09:02:12
:^(
:^(
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aliciakeys
2022-8-8 09:35:02
:^(
:^(
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想摸
我想瞓覺呀
2022-8-8 09:41:46
唔係掛
:^(
:^(
我想瞓覺呀
2022-8-8 09:45:05
ig dm我
:^(
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aliciakeys
2022-8-8 09:46:02
:^(
:^(
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俾ig我
屯門電皇
2022-8-8 09:46:07
如果你唔係咁樣衰
可能就會有人睇
:^(
我想瞓覺呀
2022-8-8 09:46:23
自己搵啦
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冗員廿八
2022-8-8 10:07:47
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好撚癲 史上第一人
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馬高司
2022-8-8 10:14:07
做乜尻
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馬高司
2022-8-8 10:14:56
我係知識型kol
你要睇靚仔就死撚開
屯門電皇
2022-8-8 10:17:03
你自己都操到成隻哥布林咁
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講咩都無用啦
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大芋的韭菜
2022-8-8 10:24:06
駝衰家⋯⋯咁細隻出去比賽
馬高司
2022-8-8 10:37:05
要操到點先可以分享知識？
你自己又操成點可以批評我？
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同大家分享下你自己嘅身形
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你似哥基定八哥？
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屯門電皇
2022-8-8 10:43:17
無你咁大隻
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老師唔好嬲
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馬高司
2022-8-8 10:46:09
知道了
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你係芝娃娃多啲
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聲大大冇貨賣
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