點解康文處gym比人個印象玩玩下? 我想吹奏康文gym場
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海豚先生
2022-7-6 16:48:02
有朋友游说過我join 247，人臉辨識開門，帶我入過去參觀下。
1年合約，要比信用卡，每個月過數，1年後可以隨時唔玩走人 (即係頭一年違約有penalty?
:^(
:^(
)
對於窮撚黎講，康文處 『分店』又多，價錢又抵
:^(
月費︰$180
:^(
每次同人講，大概10個得2個係玩康文gym
:^(
點解康文比佢地的感覺好似cheap D? 佢地又講唔出WO係咩原因，有無人可以解釋下?
:^(
我就講我覺得的好同壞先
好的係
:^(
:^(
200 平方米以上的大場，操各大肌群的機都好齊，較稀有如下
- multi Hip machine
- Abdominal Machine
- assisted pull up machine
- Stair Climber
- Rotary Torso
- Upper Body Ergometer (有人叫佢做手搖單車機，我唔知中文)
- barbell curl (暫時已知的得4間體育館有)
- Smith machine (網上面話 有，未查證)
- Kettlebell (聽聞單車館有，未查證)
壞的係
:^(
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- 每日有兩節on9清場時間(間間體育館唔同)
- 除時有團體book左個場成日無得玩(雖然會早D知，但要搵alternative 都幾煩)
- 沖涼無番梘無毛巾
- 個別場比人覺得唔夠乾淨 (e.g 機/負重物係生鏽、更衣室同廁所放埋一齊有陣公廁味)
- 限入場人數(full左有月票都要排隊)
- 除左傳統帶氧同器械，其它新興/協助/特別野唔洗指意有 例如: TRX/Kettlebell/barbell/Trap bar(六角槓)/Bulgarian Bag(牛頭包)/Aqua Bag(負重水袋)
除左要參加比賽，康文夠做啦
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透明尖撚
2022-7-6 16:51:31
说你老母
敗家裙腳仔
2022-7-6 17:00:31
個說係佢朋友講
佢朋友係新移民 所以用说都情有可原
:^(
:^(
:^(
:^(
河南彩花
2022-7-6 17:02:47
迫到老母閪咁
又多白卡佬做完坐係度唔撚讓機
Dr.胡勁威
2022-7-6 17:04:19
屌柒佢囉
我係康文署見人坐低玩電話
見一個屌一個
海豚先生
2022-7-6 17:05:22
sor 囉，扮ing工，手快快打錯字
鞋字半邊難
2022-7-6 17:08:34
冇人sell 野
冇靚女𥄫
你棚牙生草
2022-7-6 17:09:35
無得玩最大路既Deadlifts,Squats,Bench presses
D Bench又少 仲要康文署係唔會有餅同架
最多得部史密夫機 唔太好做
變泰仔
2022-7-6 18:31:34
此回覆已被刪除
牛下來的人
2022-7-6 18:35:15
大部份康文都離地鐵站好遠
邊有247呢啲落樓就有咁方便
•一•
2022-7-6 18:52:09
Barbell都無已經唔洗講啦
:^(
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Elder_Ring
2022-7-6 18:54:55
係，無barbell都係玩具gym
:^(
憑着愛不足夠
2022-7-6 18:59:16
此回覆已被刪除
Answer3
2022-7-6 19:00:15
手快快打殘體
:^(
英雄名稱：AAAAA
2022-7-6 19:00:21
好夜收工，我10 點先到做唔到耐
打機逃避現實
2022-7-6 19:03:04
咁輕 會玩到瘦哂
•一•
2022-7-6 19:03:55
想做squat都要on99做goblet squat
:^(
Elder_Ring
2022-7-6 19:05:48
就算用2隻手拎dumbbell 做squat 都係得百幾磅
仲再肯定係隻手無力先過隻腳
:^(
Frenkie.DeJong21
2022-7-6 19:22:00
康文署個更衣室/廁所同公廁冇分別
96
2022-7-6 19:46:57
你講d缺點全部都好撚大鑊喎
:^(
xyzxxx
2022-7-6 20:39:23
游说
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有碼宮薰
2022-7-6 22:20:40
無barbell既場同無波既女無分別
:^(
黑色漩渦
2022-7-6 22:26:02
1. equipment少/舊，呢樣個別康文會好d，但同commercial gym始終冇得比
2. 多老人家/hea友霸住部機唔做，peak hour仲多人到要排隊入場
3. 康文location多數冇咁就腳，24/7愈開愈多，有時行行下街急屎搵間24/7爆石乾淨又舒服
利申:前康文，現24/7用家，試過之後返唔到轉頭
林慧韡(達哥）
2022-7-6 22:35:45
樓主啱啱攞到香港身分證，仲未識廣東話，請大家包容
思覺門生
2022-7-6 22:35:46
無錯, 你無睇錯, 我身處就係康文記
十年苦煉, 不斷苦練, just do it!!!!
:^(
人稱康文白卡俠, 又名鳳duck大象哥, 慈雲山牛精文就係我
:^(
:^(
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1年合約，要比信用卡，每個月過數，1年後可以隨時唔玩走人 (即係頭一年違約有penalty?
對於窮撚黎講，康文處 『分店』又多，價錢又抵
月費︰$180
每次同人講，大概10個得2個係玩康文gym
點解康文比佢地的感覺好似cheap D? 佢地又講唔出WO係咩原因，有無人可以解釋下?
我就講我覺得的好同壞先
好的係
200 平方米以上的大場，操各大肌群的機都好齊，較稀有如下
- multi Hip machine
- Abdominal Machine
- assisted pull up machine
- Stair Climber
- Rotary Torso
- Upper Body Ergometer (有人叫佢做手搖單車機，我唔知中文)
- barbell curl (暫時已知的得4間體育館有)
- Smith machine (網上面話 有，未查證)
- Kettlebell (聽聞單車館有，未查證)
壞的係
- 每日有兩節on9清場時間(間間體育館唔同)
- 除時有團體book左個場成日無得玩(雖然會早D知，但要搵alternative 都幾煩)
- 沖涼無番梘無毛巾
- 個別場比人覺得唔夠乾淨 (e.g 機/負重物係生鏽、更衣室同廁所放埋一齊有陣公廁味)
- 限入場人數(full左有月票都要排隊)
- 除左傳統帶氧同器械，其它新興/協助/特別野唔洗指意有 例如: TRX/Kettlebell/barbell/Trap bar(六角槓)/Bulgarian Bag(牛頭包)/Aqua Bag(負重水袋)
除左要參加比賽，康文夠做啦