(嘈交要自貼身材)健身資訊討論區155 新手問野請睇#1
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你呀媽個波罩我
2022-6-9 01:26:43
仲有Penny
:^(
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唔撚食菜
2022-6-9 01:38:42
冇問題 影響唔大
想膊大唔好用Bro split.
高volume 平均派幾日做
BigRamy
2022-6-9 01:42:05
推啦呢個要 唔係比佢過關吖嘛
:^(
有碼宮薰
2022-6-9 01:43:43
我日日飛膊
:^(
唔撚食菜
2022-6-9 01:45:15
我日日一組lu raise熱身
:^(
:^(
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D natty為左練大個膊 weekly volume可以好誇張
沙田嗌交王
2022-6-9 01:47:03
睇住呀清,飛咁多一陣個膊拋啲比人話你用藥架
:^(
伙計
2022-6-9 01:51:33
唔做gym就大把時間
有碼宮薰
2022-6-9 01:52:02
因為之前咪買咗Jeff.n 個full body既
:^(
佢本身好似已經有三日有飛膊,另外有兩日係upright row
:^(
但我又唔鍾意做upright row, 所以自己轉埋飛膊,搞到真係日日都飛
:^(
但係有用,兩個月已睇到有分別
:^(
濕皮文
2022-6-9 01:54:23
咁犀利 影張相睇過
:^(
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唔撚食菜
2022-6-9 02:00:24
我之前都唔鐘意upright row
見山本俊樹row我幾有型又想學下
:^(
:^(
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玩玩下就覺得食得幾應
射岀過未來
2022-6-9 02:16:36
得! 你之後兼顧到上黎講返
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熟米
2022-6-9 02:50:01
:^(
清水灣哂銀時
2022-6-9 03:43:56
唔上連登
發現自己一唔上就每日多好多時間
:^(
我愛蘇雅琳
2022-6-9 04:32:15
:^(
404errorrrrrr
2022-6-9 04:46:56
其實大概幾錢?
Ranka(維拉迷)
2022-6-9 08:11:09
唔好做尖
肉絲OL炒麵
2022-6-9 08:46:04
:^(
599G.CUP
2022-6-9 08:46:49
此回覆已被刪除
潛水魷魚絲
2022-6-9 09:13:53
你條賤種就死返出去啦
:^(
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Kyless
2022-6-9 09:20:40
香港健身界呂布
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魚蛋麵
2022-6-9 09:21:15
你意思 係咪 注意下 有咩副作用
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魚蛋麵
2022-6-9 09:29:39
你既訴求係返工 當然要努力返工
其他事 暫時可以唔洗做住
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朴彩英世界第一
2022-6-9 09:36:40
你條柒頭真係好撚煩
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次次係度留言都比人屌
你都仲係繼續留 你係咪m男黎嫁屌你
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輸幾廿粒當跌
2022-6-9 09:42:00
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Nyck_de_Vries
2022-6-9 09:56:13
Aroo 會唔會有減價 有啲想買啲背心試下著 成日凝住鬼佬牌子gymshark 會太大件
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