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想問下失眠係咪melatonin 紫色樽比較好? 呢排每日朝早先訓,好辛苦
同埋好大壓力,請問有無邊隻介紹 :^(
FTB027 想用就用啦 我呢幾日都會買,可以交換用
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我想問下各位巴打如果身體有炎症,例如關節位,其他骨頭位置周不時會痛食邊隻最好?我有fd推介一隻清肝毒唔知對我有冇用,求教 :^( :^(
https://hk.iherb.com/pr/Now-Foods-Liver-Detoxifier-Regenerator-90-Capsules/2483
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可以食omega3,亞麻籽油或魚油,亞麻籽油試過係work既
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唔同牌子除咗價錢外,我諗分別都唔會好大
魚油你就咁買膠囊裝
亞麻籽油要買cold pressed oil,當沙律油或者就咁飲,總之唔可以加熱,開左要放雪櫃,唔係會變壞
亞麻籽油膠囊未試過
亞麻籽油最好就買cold pressed oil或者原粒亞麻籽,要食先用磨咖啡豆果d機磨成粉食,磨成粉後好易變壞,要即食,同埋唔好買亞麻籽粉,原因都係變成粉後d omega3好快氧化,食嚟都冇用如果係要omega3既營養既話
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THX!我岩岩買左4樣野 :^(亞麻籽油我都係買膠囊算,始終方便d,揀左Barlean's, Lignan Flax Oil,我見佢好高customer rating,應該冇死錯人, :^(
亞麻籽油你食左幾耐之後見效?
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:^(覆左就落單 :^(
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係用係face?