LIHKG (嘈交要自貼身材)健身資訊討論區145 新手問野請睇#1
有碼宮薰 2022-3-22 18:11:27 我意思係size中間
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bodybuilder 同 好lean街頭健身身形之間
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我覺得佢算係hybrid training身型力量既極致
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潛水魷魚絲 2022-3-22 18:11:41 真心講句
你隻腳跟你一世 佢有咩事你一定唔好過
所以千祈唔好貪平買鞋去跑步
一係唔好跑 踩單車好過
一係就對隻腳好啲 買對啱嘅鞋

脷申 ASICS 打手
唔撚食菜 2022-3-22 18:12:59 asics鞋後面有塊金屬成撚日割腳
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平匡先生 2022-3-22 18:14:12
:^(
潛水魷魚絲 2022-3-22 18:15:13
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我唔貪 身形有佢8成 力量有佢6成我好夠
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潛水魷魚絲 2022-3-22 18:18:33 我又冇喎
:^(
係唔係指腳踭後面嗰塊硬嘢?
啱啱先買咗對gel nimbus 24
跑落隻腳好C伏
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真菌真樹 2022-3-22 18:25:18 咁有冇咩推介
:^(
潛水魷魚絲 2022-3-22 18:40:12 隔離跑步po抄過嚟

輕鬆慢跑大路款
nike: pegasus/invincible run
asics: gel nimbus/novablast
mizuno: wave rider
hoka: clifton/mach 4

我推咩就唔洗講啦 ASICS gel nimbus
ToTheMoon 2022-3-22 18:55:52 佢本身好瘦
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那支糭 2022-3-22 18:57:42 唉 封左三個月 做得最多既係落街Pull up

琴晚照鏡發覺背闊太大
手好細 強幹弱技
好想開返瘋狂推膊
:^(
:^(
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最緊要有信念 2022-3-22 19:27:08 自從無得做gym 每日食少左1千卡
2個月輕左4kg 明顯感覺自己瘦左
但個肚腩好似無細過咁
:^(

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ToTheMoon 2022-3-22 19:33:48 除左基因
其實我覺得 fat distribution 同運動量 運動種類都有啲關係
:^(
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史坦尼詩拉夫斯基 2022-3-22 19:57:17 跌肌肉
最緊要有信念 2022-3-22 20:09:10 明顯感覺到
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普京助理 2022-3-22 20:27:36
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平匡先生 2022-3-22 20:28:38 就係依下先仆街
根本黑店黎
普京助理 2022-3-22 20:32:28
:^(
平匡先生 2022-3-22 20:34:48
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鹿特丹 2022-3-22 20:35:32 點解仲加密
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普京助理 2022-3-22 20:35:59
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平匡先生 2022-3-22 20:38:12
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普京助理 2022-3-22 20:38:58 ig: Gymlab 大家一齊Report
全部淘寶貨
服務差,送貨慢
普京助理 2022-3-22 20:39:47 你應該都係買一套連bench?
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有碼宮薰 2022-3-22 20:40:33 佢係咪收晒錢先開始喺淘寶落訂
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平匡先生 2022-3-22 20:43:06 根本就係
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