（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區145 新手問野請睇#1

有碼宮薰 2022-3-22 18:11:27 我意思係size中間

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bodybuilder 同好lean街頭健身身形之間

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我覺得佢算係hybrid training身型力量既極致

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潛水魷魚絲 2022-3-22 18:11:41 真心講句
你隻腳跟你一世佢有咩事你一定唔好過
所以千祈唔好貪平買鞋去跑步
一係唔好跑踩單車好過
一係就對隻腳好啲買對啱嘅鞋

脷申 ASICS 打手

唔撚食菜 2022-3-22 18:12:59 asics鞋後面有塊金屬成撚日割腳

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平匡先生 2022-3-22 18:14:12

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潛水魷魚絲 2022-3-22 18:15:13 真

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我唔貪身形有佢8成力量有佢6成我好夠

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潛水魷魚絲 2022-3-22 18:18:33 我又冇喎

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係唔係指腳踭後面嗰塊硬嘢？
啱啱先買咗對gel nimbus 24
跑落隻腳好C伏

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真菌真樹 2022-3-22 18:25:18 咁有冇咩推介

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潛水魷魚絲 2022-3-22 18:40:12 隔離跑步po抄過嚟

輕鬆慢跑大路款
nike: pegasus/invincible run
asics: gel nimbus/novablast
mizuno: wave rider
hoka: clifton/mach 4

我推咩就唔洗講啦 ASICS gel nimbus

ToTheMoon 2022-3-22 18:55:52 佢本身好瘦

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那支糭 2022-3-22 18:57:42 唉封左三個月做得最多既係落街Pull up

琴晚照鏡發覺背闊太大
手好細強幹弱技
好想開返瘋狂推膊

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最緊要有信念 2022-3-22 19:27:08 自從無得做gym 每日食少左1千卡
2個月輕左4kg 明顯感覺自己瘦左
但個肚腩好似無細過咁

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ToTheMoon 2022-3-22 19:33:48 除左基因
其實我覺得 fat distribution 同運動量運動種類都有啲關係

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史坦尼詩拉夫斯基 2022-3-22 19:57:17 跌肌肉

最緊要有信念 2022-3-22 20:09:10 明顯感覺到

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普京助理 2022-3-22 20:27:36

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平匡先生 2022-3-22 20:28:38 就係依下先仆街
根本黑店黎

普京助理 2022-3-22 20:32:28

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平匡先生 2022-3-22 20:34:48

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鹿特丹 2022-3-22 20:35:32 點解仲加密

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普京助理 2022-3-22 20:35:59

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平匡先生 2022-3-22 20:38:12

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普京助理 2022-3-22 20:38:58 ig: Gymlab 大家一齊Report
全部淘寶貨
服務差,送貨慢

普京助理 2022-3-22 20:39:47 你應該都係買一套連bench?

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有碼宮薰 2022-3-22 20:40:33 佢係咪收晒錢先開始喺淘寶落訂

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平匡先生 2022-3-22 20:43:06 根本就係

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