LIHKG (嘈交要自貼身材)健身資訊討論區145 新手問野請睇#1
掙扎大師 2022-4-1 19:28:11 拍戲都有分梁朝偉同杜汶澤啦
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有碼宮薰 2022-4-1 19:31:10 比例
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同肌肉分離道唔好,你睇佢操嘢就知
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ego lifting到
聽妳講嘢聽到忟 2022-4-1 19:33:05 成個upper好似肉色衫太大件唔啱著攝入褲頭咁
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朴彩英世界第一 2022-4-1 19:40:49 操親下下都用全身力
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https://www.instagram.com/p/B2oiXIKDqfD/?utm_medium=copy_link
唔撚食菜 2022-4-1 19:41:18 3餅呀! 傻閪
尹光頭仔 2022-4-1 19:41:58 想問下係操緊腳定咩?
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有碼宮薰 2022-4-1 19:44:34 佢每個動作都全身運動,咁梗係大啦,全身一齊大
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聽妳講嘢聽到忟 2022-4-1 19:45:04 練緊腳尖agility?
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第三人生 2022-4-1 20:03:21 可以呀
tg傾 @kpanther
陳同學 2022-4-1 20:04:34
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淘巴巴 2022-4-1 20:19:14 我覺得佢係好明顯細路仔仲未識大咁
之前可以po ig story po到每日廿幾三十個

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食開花生 2022-4-1 20:19:54 想搵教練備賽,但近排見到gymSecret爆到咁
究竟健身界入面仲有冇有heart嘅教練教
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掙扎大師 2022-4-1 20:20:42 唔行野嘅話不如考慮下搵鬼佬online
食開花生 2022-4-1 20:23:34 有諗過,但覺得手把手咁教會喺最好
唔撚食菜 2022-4-1 20:26:54 online coaching有底之後其實幾好
執BIG3一定慢過現場執
但係相對易D搵到有質素既教練
而且D錢真係洗得其所, 唔會叫你頭10MIN熱身尾10MIN睇你做LEG EXTENSION
狂漢 2022-4-1 20:35:18 唔會開名啦
一開名就比人攻擊
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呢個圈真係呢…
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食開花生 2022-4-1 20:35:33 咁有冇Online 或者香港嘅推薦
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狂漢 2022-4-1 20:37:54 健美界一出名就會….
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僧多粥少
走先喇係咁 2022-4-1 20:46:08 此回覆已被刪除
科學家胡力威教授 2022-4-1 20:46:44 咩比賽先
natural同行野 已經2個概念
physique 同open又有D分別
食開花生 2022-4-1 20:59:19 沙灘褲🩳

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瘋狗倉務撚 2022-4-1 21:10:16 此回覆已被刪除
唔撚食菜 2022-4-1 21:13:39 召喚潘太!
狗噏辯論 2022-4-1 21:17:28 咁撚樣既料都話上台,啲自信邊撚度黎
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史上最強姜圖 2022-4-1 21:23:14 此回覆已被刪除