LIHKG 有冇人覺得生酮撚真係賤過狗
又關我事 2022-3-18 13:07:39 近排low carbs加行山已經減緊磅
:^(

玩埋168連零食都戒咗
生酮真心on9
:^(

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CapaCitor 2022-3-18 13:07:41 我有條formula炒股必賺
賺到少少, 但而家停左
:^(
:^(
:^(
c.elegant 2022-3-18 13:07:41 此回覆已被刪除
有碼宮薰 2022-3-18 13:07:55 醫生叫你跟食物金字塔添
:^(
Orlox 2022-3-18 13:08:01 利申:玩開比賽,只係貪得意試吓用生酮減磅效果

雖然減得好快,都無點甩肉,但力量減退得好緊要,所以試過就算
:^(
CapaCitor 2022-3-18 13:08:43 真係糖 = 毒品
D素食撚一早死哂啦
辛尼(屌牛師) 2022-3-18 13:08:50 做gym我都覺得ok

畢竟愈多肌肉愈容易燃燒脂肪

不過你睇吓班肥閪喺gym房係咪真練到肌肉先啦
傻呱青蛙 2022-3-18 13:08:56 間唔中一日ok
當清腸胃 俾啲消化系統休息下
笹垣潤三 2022-3-18 13:09:08 你不如從頭睇多次個post
樓主有講過 其他人都有講過
但你又要睇唔到
叻哥都上連登
:^(
辛尼(屌牛師) 2022-3-18 13:09:13 真係有人會覺得賺夠
:^(
良馬 2022-3-18 13:09:24 樓主好似好識咁,可唔可以教下大家有咩副作用
點解唔可以生酮?
:^(

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Orlox 2022-3-18 13:09:25 Off season 亂咁食
:^(
比賽咪飲雞水囉
:^(
小丸子呆望雨 2022-3-18 13:09:40 肥人通常有個共同點
特別多藉口
kasper雞巴 2022-3-18 13:10:32 路過
Low carb 加168加weight training

180 落145
三個月

我覺得已經好好

睇YouTube Jason fung
真醫生嚟
已經夠做
笹垣潤三 2022-3-18 13:10:36 等等 素食冇糖架咩
:^(
有碼宮薰 2022-3-18 13:10:59 應該話人造精制糖係毒品
:^(
七月21 2022-3-18 13:11:23 佢地鍾意啦
:^(
要死唔俾佢地死咩
我是腸 2022-3-18 13:11:29 戒水真係第一次聽
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:^(
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減肥飲夠水好重要
c.elegant 2022-3-18 13:11:32 此回覆已被刪除
電競得啖笑 2022-3-18 13:11:39 影隻手黎睇下啦
曼洛朱 2022-3-18 13:11:40 此回覆已被刪除

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米奇老鼠白飯魚 2022-3-18 13:11:47 低碳係最好
連登Ching玩膠郞 2022-3-18 13:11:48 自從戒左粥粉麵飯麵包 糖甜品汽水 呢啲垃圾
多左consume好嘅油 牛油果 橄欖油 堅果 高 Omega 3魚類 蛋 肉類蛋白質
下晝個人精神左 再冇飯氣攻心
身體健康好多 膽固醇亦都降低
仲性能力強左 同另一半關係亦好咗
:^(
半仙 2022-3-18 13:12:03 食得,不過佢哋會揀

:^(

Google搵
辛尼(屌牛師) 2022-3-18 13:12:21 佢地自己偷偷地生酮我理撚得佢地

但問題係愈黎愈多人吹奏
:^(