有冇人覺得生酮撚真係賤過狗
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辛尼(屌牛師)
2022-3-18 13:53:03
茶記塊方包自係精華
:^(
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努力的長期病人
2022-3-18 13:53:08
傻尻以為生酮好容易
:^(
連登Ching玩膠郞
2022-3-18 13:54:26
仆你個街 我要食豬仔包 +0茶多甜
:^(
生酮真係賤過地底泥
:^(
連登和理非
2022-3-18 13:55:08
其實斷食就係令自己入生酮
:^(
16 個鐘頭斷食, 身體開始會產生酮體
CapaCitor
2022-3-18 13:55:17
聽佢9up呀
咁食去度酮體點會有野出
食左少少carbs就馬上爆啦
辛尼(屌牛師)
2022-3-18 13:55:35
係咁難點解唔做運動?
:^(
定你又有咩難言之隱唔做得運動
:^(
曼洛朱
2022-3-18 13:56:17
此回覆已被刪除
全國鳩頭
2022-3-18 13:56:29
三高咁食法應該好快中風touch wood講句,利申兩高
你老母大波
2022-3-18 13:57:13
一星期減十幾公斤得生cancer先做到
:^(
金毛尋回貓
2022-3-18 13:57:18
我以為你講緊種唔到
CERBERUS
2022-3-18 13:57:32
問茶記買方包走蛋
:^(
我自己鍾意食軟方包
主要係出面食嘢啲油真係好恐怖,炒碟菜都好似浸住油咁
我自己煮咩都落油,但自己可以控制好少用量
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連登和理非
2022-3-18 13:57:35
係囉, 咩叫半生酮
:^(
:^(
:^(
一係入酮, 一係出酮
古拿比卡超
2022-3-18 13:57:53
做左3個月 帶氧
冇咩戒口 台式肥仔水減到1-2星期一杯 可樂轉zero
搞咁耐好似減得1-2kg
:^(
我呢個進度點睇
:^(
CapaCitor
2022-3-18 13:58:44
唔keto就唔食得raw food?
連登和理非
2022-3-18 13:58:46
仲有職業運動員脱水
:^(
:^(
:^(
曼洛朱
2022-3-18 13:58:46
此回覆已被刪除
Orlox
2022-3-18 13:58:48
係,咁樣會消脂多d , 但同時甩肉
關鍵係你完左跑步之後有6個鐘頭左右新陳代謝boost up 左
呢段時間都有助消脂,但又唔會過度消耗導致燒肌
屌你老母Elonmusk
2022-3-18 13:59:01
痴線
:^(
:^(
連登而家去到用咩方法去減肥都要批鬥
辛尼(屌牛師)
2022-3-18 13:59:07
Zero好似同可樂冇咩大分別
:^(
建議戒撚曬所有飲品
淨飲水
那支糭
2022-3-18 13:59:13
你要食過屎先知食屎唔好嫁原來
:^(
辛尼(屌牛師)
2022-3-18 14:00:08
他朝有日如果你有親朋戚友因熊生酮出事
你會後悔點解冇反生酮
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曼洛朱
2022-3-18 14:00:09
此回覆已被刪除
一個打一個
2022-3-18 14:00:25
對肥閪來講
減脂同減肌都唔重要
最緊要減到
利申:肥閪
努力的長期病人
2022-3-18 14:00:55
試過因健康理由試生酮 一定辛苦過做運動
讀書時期一星期練六日波每次3個鐘都冇生酮咁難
你試過就知
那支糭
2022-3-18 14:01:21
有心既每日屋企行二十五分鐘樓梯都減到
賴喇你
:^(
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