LIHKG 有冇人覺得生酮撚真係賤過狗
半仙 2022-3-18 13:37:04 肥人減肥係咪好痛苦
:^(

叫個frd食飯走汁好似攞佢命咁

Ads

我淨係想嗲下你 2022-3-18 13:37:16 此回覆已被刪除
吹水 2022-3-18 13:37:25
:^(
你老母大波 2022-3-18 13:38:06 如果你生酮係會造成熱量赤字 當然比較難增肌
但係如果你以生酮為飲食習慣,只要食多d再配合重訓就可以增肌
至怕改壞名 2022-3-18 13:38:15 此回覆已被刪除
辛尼(屌牛師) 2022-3-18 13:38:18 飯走汁已經算易
:^(
潛水怕MK 2022-3-18 13:38:32 水鳩人唔講風險已經係正仆街啦
同班賣倫敦金既社會垃圾有乜撚野分別啊
:^(
連登和理非 2022-3-18 13:39:30 多數係糖尿病再生酮先大機會中毒

雖然唔係話一般人唔會中, 但機率好細
借左聾耳陳隻耳 2022-3-18 13:39:32 使鬼5日

只要油糖減少
每星期一次運動

三個月都輕左8kg
辛尼(屌牛師) 2022-3-18 13:40:11

但生酮撚懶到咁樣都做唔到呢
:^(
連登Ching玩膠郞 2022-3-18 13:40:13
:^(


呢啲ketone 機而家好平好普遍
:^(

Ads

CERBERUS 2022-3-18 13:40:29 藜麥散修修咁同白飯真係完全兩回事
:^(

完全無食碳水嘅滿足感
:^(
連登仔身邊啲韭菜 2022-3-18 13:40:41 Cut澱粉同斷食都已經生酮緊啦
作多個名出黎呃錢
乜柒野食加個生酮上去又賣貴幾倍
借左聾耳陳隻耳 2022-3-18 13:41:20 根本好撚易減
華倫泰 2022-3-18 13:41:52 此回覆已被刪除
曼洛朱 2022-3-18 13:41:55 此回覆已被刪除
連登和理非 2022-3-18 13:41:56 唔係, 蛋白質都要控制, 唔控制嗰d叫食肉減肥, 過多蛋白質會破酮
大地四海喜愛和平 2022-3-18 13:42:10 咁如果有糖尿病係咪繼續一日三餐加個生果繼續不斷加糖尿藥就好?
連登Ching玩膠郞 2022-3-18 13:42:17
:^(


生酮真係慘 冇得食炒飯炒麵西多士
:^(
辛尼(屌牛師) 2022-3-18 13:42:48 西多士很正
:^(
C.馬撚 2022-3-18 13:42:51
:^(
班行步路都辛苦嘅肥閪邊度忍到口

Ads

連登Ching玩膠郞 2022-3-18 13:43:17 你知啦 啲人一唔食飯就以為會中毒死 IP都唔使check
:^(
馬百良海狗丸 2022-3-18 13:43:19 其實嗰類人無論diet 係點都行兩步要返屋企開冷氣架啦..

同埋..係咪真係入到keto state,又係另一件事..
曼洛朱 2022-3-18 13:44:12 此回覆已被刪除
半仙 2022-3-18 13:44:24 佢食好重味好咸
:^(
:^(
:^(
為左個汁食飯咁