LIHKG 練習咗四個月冥想,分享下冥想嘅感覺
外面世界好污糟 2022-1-17 20:11:22 唔記得啦
有興Google下

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男朋友對眼好細 2022-1-17 20:12:57 我不間斷冥想咗30年,而家個靈魂係喺高空俯視個肉體,用意念控制肉體行為,簡單啲講就係由第一身射擊變咗第三人稱遊戲咁
:^(
感情治療師 2022-1-17 20:14:02 岩岩係鏡像世界入面禪修
花生ちゃん 2022-1-17 20:15:07 識唔識得飛?
熱勝熊日光 2022-1-17 20:15:16 咪係 冥想靜坐呀 目的是係一個字 就係靜 搞咁多怪力亂神做乜鳩
:^(
兒子生性 2022-1-17 20:25:13 on9
meditation有哂醫學研究支持
唔識就自己google了解下
講鳩所 2022-1-17 20:25:21 大概屌女20分鐘後,會開始感覺到與自己身體失去連接,變成純意識狀態,即係得返自我狀態,感受唔到自己嘅身手腳身體嘅存在。大概30分鐘後就開始感受到少少想射。

有冇練習更耐嘅人分享吓感受
:^(
上海粗屌 2022-1-17 20:25:37 用呼吸法去搵自己受傷既血管
然後再用全集中呼吸法幫佢止血
兒子生性 2022-1-17 20:26:30 掉轉喎
meditation improves emotional stability
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25354314/
兒子生性 2022-1-17 20:27:16 佢9up
meditation improves emotional stability
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25354314/
棚牙點耐高C 2022-1-17 20:34:30 on9問下有咩好處都唔肯答開個post把撚

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美股師 2022-1-17 20:35:54 除左減壓之外唔覺有咩用
:^(
斷斷續續咁試左幾年
哈利波特別大 2022-1-17 20:37:35 掉轉,反而個人會靜咗,意識到(我)呢個概念。會諗以前自己嘅過錯,分析自己性格,學識多角度思考。
哈利波特別大 2022-1-17 20:40:04 師兄好勁,有冇話可以進入四維世界多維世界呢啲嘢
哈利波特別大 2022-1-17 20:43:19 真,個人比以前集中咗,而且冇咁易怒,師兄keep住練啦
:^(
本應打鳩鳩鳩 2022-1-17 20:43:56 姐係點
標準連登仔 2022-1-17 20:44:15 係咁嫁啦 啲人一路屌人廢老
另一邊又勁迷信驚依樣嗰樣 自己係到怪力亂神
原來仲保守過啲廢老
:^(
哈利波特別大 2022-1-17 20:44:29 記得集中係(我)、(現在)呢兩個概念
黃金爆甲牛 2022-1-17 20:46:23 打丁版本match 啲
:^(
無人欣賞的堅持 2022-1-17 20:46:30 可以冥想屌閪?
仙豆漿 2022-1-17 20:46:54 朝朝起身都練架啦,有咩咁巴閉

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宇城飛 2022-1-17 20:47:32 身體細胞開始活化 傷口會自我療癒
月巴巾白 2022-1-17 20:49:20 係唔係唔會感覺到自己急尿?
貓公 2022-1-17 20:51:13 睇錯冥婚
:^(
無名你叫? 2022-1-17 20:52:32 點為之做左protection
:^(