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不過我明白,體能係呢到真係無得避,而且我又的確肥
我諗起今日下午做既覺悟
唉屌屌屌⋯⋯ 做啦做啦
「One Two ! 1 2 3 4 , 2 2 3 4 , 3 2 3 4………...」
「做完一組先好停啊 ! 加油 !」
「One Two ! 1 2 3 4 , 2 2 3 4 , 3 2 3 4………...」
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不得不說,前弓後箭呢個動作,真係同急跑步無乜分別
我踹著氣,操到身水身汗
終於做完戈sir交代落既額外分量
「啱嫁啦, 我剛剛入黎,一年班既時候都同你差唔多,係無你咁肥,但體能都係好差, 操多啲, 你就進步嫁啦.」
培傑說
「無錯啊, 肯做,我地就唔會搞你, 比心機」
華利沙既口音,讓人覺得好笑,卻又聽得出真摯
「恩..唔該.」
收到人既鼓勵,真係開心同有動力繼續下去既
那麼現在,就只剩下一智繼續比培傑玩打數
話說 其實一組姐係幾多下 :^(
姐係成set動作 例如講緊有4個動作
數一到4234就叫一 組??
無知一問 :^(
每個動作每一下停頓為一拍
每次打數1234 2234姐係每次做4拍
十次四拍。就為之一組
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