香港健身落後程度
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三萬蚊唔過夜
2021-12-22 23:22:01
今日係GYM聽到班大大隻傻鳩講 唔係4set 12reps肌肉唔會大
大家仲有聽過咩傻鳩理論?
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緣來自有Gay
2021-12-22 23:23:57
操完腳會想打丁
淘雞巴巴
2021-12-22 23:24:55
e種迷思都係外國傳過黎先,外國咁多弱智你估真係個個都識點樣操咩
計我話最差風氣就係“假盛行”,而家睇落去gym成行成市好多人做同join,但基本上只係入去撚兩下打完卡影張相就走,冇乜邊幾個堅持到
喜愛小肥黑肉
2021-12-22 23:25:14
始終有班人拎健身年資黎做老屎忽
:^(
話我做咗幾耐gym
未見過有人xxx
冇聽過咁樣xxx
有碼宮薰
2021-12-22 23:29:23
這是真的
:^(
三萬蚊唔過夜
2021-12-22 23:29:34
成班人跟風join GYM 完全唔知自己做緊乜鳩 當去GYM係hea下時間
三萬蚊唔過夜
2021-12-22 23:30:14
操緊已經想打
:^(
毒步天下
2021-12-22 23:30:19
4sets 12係最正路wor
初級網絡評論員
2021-12-22 23:30:27
操完丁呢
電梯擺板員
2021-12-22 23:31:09
應該點操
:^(
我都係操開5x12
唔大隻
G.Jer痕
2021-12-22 23:31:15
總之一班傻閪超過3/4個人一齊去操 多數都係得一個係有心操 其他都係on撚99鳩hea
:^(
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new你
2021-12-22 23:31:18
此回覆已被刪除
緣來自有Gay
2021-12-22 23:31:54
聖人模式
淘雞巴巴
2021-12-22 23:32:42
同個同事返工吹水果陣,聽到佢好撚hard core又點操又點操又話操左幾耐
:^(
:^(
去到同佢一齊操仲早走過我,大部分時間影相,女仔黎,我心諗唔怪得玩左兩年體重都仲可以過輕。。。
三萬蚊唔過夜
2021-12-22 23:33:21
呢班就係最傻鳩 成日係你隔離嘈撚住哂 今日就係比兩個呀叔講 我做5*5 比佢哋講到好似浪費時間咁
三萬蚊唔過夜
2021-12-22 23:34:33
跟你自己目的操 冇人知你想要咩結果
不給屌就搗蛋
2021-12-22 23:35:20
此回覆已被刪除
加油油
2021-12-22 23:35:38
lm
三萬蚊唔過夜
2021-12-22 23:35:55
大隻都可以學下新野 唔係全世界為大隻去GYM
唔洗見到人操其他program係隔離嘈撚住哂
有碼宮薰
2021-12-22 23:36:47
“做咁重做咩?都唔中啲肌肉”
:^(
:^(
:^(
new你
2021-12-22 23:37:03
此回覆已被刪除
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NoPlanB
2021-12-22 23:37:13
同fd去操 唔係操同一樣野既話 基本都係分開各自操
波多野打依
2021-12-22 23:40:19
邊隻奶粉我想買黎飲
:^(
leucocephalus
2021-12-22 23:41:30
:^(
Ching識波
2021-12-22 23:42:41
最落後係將做gym等同bodybuilding,只追求aesthetic,無視functional fitness
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大家仲有聽過咩傻鳩理論?