冇人會明一個瘦仔第一次推到100公斤係有幾感動!
瑪嘉烈春卷 2021-12-7 00:24:57 咁就操咗2年了 推到100公斤之後又係另一個世界
:^(

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少少急屎 2021-12-7 00:26:15 推100公斤女?
駱天佑(南山三虎) 2021-12-7 00:34:44 恭喜你
希望你遲啲可以再推重啲
加油
new你 2021-12-7 00:35:50 此回覆已被刪除
蠟筆A夢 2021-12-7 00:36:30 本身幾高幾重
瑪嘉烈春卷 2021-12-7 00:37:08 係 不過bulk到上去 72 希望下年目標120!
瑪嘉烈春卷 2021-12-7 00:37:40 175 60幾啦 不過近排狂食野上到72
瑪嘉烈春卷 2021-12-7 00:38:16 衰咗幾個program 年尾做到太好了
:^(
瑪嘉烈春卷 2021-12-7 00:38:53 下個目標係推起2個欣宜
閒人老師 2021-12-7 00:39:15 輕你10kg
:^(
ToTheMoon 2021-12-7 00:43:34 你練健力定大隻

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瑪嘉烈春卷 2021-12-7 00:45:35 算係雙向發展緊 未簡 但我唔覺自己好有健力天份
最多都係中間
:^(
有啲Ching 幾個月上100kg
習武保衛地球 2021-12-7 00:52:02 瘦撚表示食嘢真係好撚難
:^(
瑪嘉烈春卷 2021-12-7 00:55:59 食慘過操 個肚漲住
:^(
:^(
ToTheMoon 2021-12-7 00:57:14 天生神力
:^(
:^(
瑪嘉烈春卷 2021-12-7 09:19:19 好多大力士架
:^(
狗嫂屎眼好臭 2021-12-7 10:35:08 你100係幾rm
你想我點樣 2021-12-7 10:37:31 加油呀

有L排推都未推到100

deadlift 都只係最高70
:^(
瑪嘉烈春卷 2021-12-7 10:41:43 Rm10 la
:^(
出哂力
瑪嘉烈春卷 2021-12-7 10:42:06 屌自膠 打錯 RPE 10
狗嫂屎眼好臭 2021-12-7 10:46:54 即係
:^(
1rm?

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瑪嘉烈春卷 2021-12-7 10:47:20 Yes
艾巴瑪薩奇 2021-12-7 10:49:47 恭喜
:^(

共勉
:^(
AMD_Yes! 2021-12-7 10:57:16 175
100kg係肥喎
利申183 60kg文青路線
在中間出 2021-12-7 10:57:29 咁撚勁?
我都係瘦底,
178cm, 由100磅上到宜家155磅
我最盡都係推餅半
我脂肪比例11%
師兄你好乾身全肌肉?
定玩開健力?
60kg推兩餅好癲wo