（神獸打手不准進入）健身資訊討論區135 新手問野請睇#1

有碼宮薰 2021-12-3 15:22:33 肌肉量同力量唔一定直接關係

ToTheMoon 2021-12-3 15:27:57 基因

我條女衰十一 2021-12-3 15:33:03 見到有人推0.5餅
但佢肌肥大大過自己推0.75餅

:^(

大大隻好抵吃 2021-12-3 15:33:55 此回覆已被刪除

ToTheMoon 2021-12-3 15:34:15 我都推得唔重但大
但我個胸中學已經俾人話大

:^(

肌瞉凸激兵 2021-12-3 15:34:52 gene

:^(

有碼宮薰 2021-12-3 15:35:37 力量大，肌肉量唔會太差
但肌肉量高，力量未必大

HRTHGFH 2021-12-3 15:44:19 呢個我唔同意喎

:^(

雖然分咗肌原纖維同肌質2樣野
但肌肉量同力量成正比同直接關係應該冇錯
只係仲有其他因素影響咁解

廢J0HNミ世 2021-12-3 15:47:47 正面影響 =/= 正比

大大隻好抵吃 2021-12-3 15:49:41 此回覆已被刪除

廢J0HNミ世 2021-12-3 15:56:11

:^(

正比係講緊有幾吋胸就要推幾多kg

有碼宮薰 2021-12-3 15:57:12 瘦既定義係咩先

:^(

有碼宮薰 2021-12-3 15:59:20 都係

:^(

所以載返頭盔話唔一定

:^(

有碼宮薰 2021-12-3 16:00:38 https://youtu.be/GcgE-cTVxa0
力量同肌肉量既關係可以睇下依條友

:^(

佢身型完全唔似咁大力

:^(

HRTHGFH 2021-12-3 16:00:56 唔係正比？
神經募集能力係一回事
但去到最基本個層都係要肌肉量支撐之後再講每個人嘅個別區別
但係唔通愈大隻愈細力？

大脯大圍 2021-12-3 16:01:07 ipf 59kg個堆都唔止啦，但佢地肌肉量又多咩

HRTHGFH 2021-12-3 16:01:55 你是咪有咩誤會
肌肉量上升>力量上升
呢個咪正比
而呢個比例冇一個固定嘅數字

:^(

肺明奴(復出） 2021-12-3 16:02:44 此回覆已被刪除

肺明奴(復出） 2021-12-3 16:05:19 此回覆已被刪除

預祝支爆 2021-12-3 16:08:43 唔一定要用胸推

凡有的還要加給他 2021-12-3 16:40:34 輕磅係calisthenics 係優勢

:^(

廢J0HNミ世 2021-12-3 16:43:33 y=kx 先叫正比

:^(

ToTheMoon 2021-12-3 16:44:28 見過好瘦推三餅上胸

:^(

預祝支爆 2021-12-3 16:44:59 咁堅抽

:^(

大大隻好抵吃 2021-12-3 16:52:24 此回覆已被刪除