30歲肌肉男狂操練 「只吃雞胸肉、高蛋白」 1個月後腎毀了
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神快降臨
2021-10-19 12:01:27
咁既content farm都有人討論…
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躺平360
2021-10-19 12:02:20
繼續笑鳩人做gym
:^(
預祝支爆
2021-10-19 12:04:07
支持gym狗繼續食
:^(
冇嘢補充了
館長之前寸寸貢個樣咁似你
:^(
四毒終嫣帝王
2021-10-19 12:05:20
可能寫錯左... 5x100g 其實真係好少
... 但少碳水，少脂肪好快打柴 (同"低"唔同)
畫我
2021-10-19 12:05:48
你樓上條友應該唔知自己up緊乜
:^(
:^(
:^(
沙中綫難民
2021-10-19 12:06:15
咪撚執沙啦柒頭 冇pt 就摺埋
三大天李牧
2021-10-19 12:07:08
佢都唔屙尿
預祝支爆
2021-10-19 12:07:44
開始有柒頭扮專家
:^(
預祝支爆
2021-10-19 12:08:49
健身狗繼續以為自己好健康
:^(
你話自己想要大肌肌咪算囉
喺都要扮健康
:^(
蝸牛
2021-10-19 12:09:30
我想要大JJ
:^(
:^(
:^(
沙中綫難民
2021-10-19 12:12:58
真
:^(
華人真係好撚柒 飲食文化都係柒 仲係信緊食物金字塔
啲鬼仔咁高大都係因為蛋白質食得夠 細細個開始練肌肉先咁高肌肉量
其他文明國家一向都係用nutrition plate 1/3 protein 1/3 fibrous carbs 1/3 starchy
香港個食物金字塔諗出嚟個個有心害死香港人
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性愛治療師
2021-10-19 12:13:16
:^(
啲討論質素仲衰一班中學生
特別係討論到營養個時 簡直係內容農場之流
:^(
再唔係就人身攻擊 一黎就係狗
呢到真係衰過香討幾班
:^(
沙田崔勝鉉
2021-10-19 12:13:33
不嬲所有野都係唔應該走向極端
蛋白質攝取係要有
運動係要有
Overuse咩都死啦
沙中綫難民
2021-10-19 12:14:21
咁你又扮緊咩呀愚民
夕陽武士(狗)
2021-10-19 12:15:17
兩日麥徑全走
利申gym撚
預祝支爆
2021-10-19 12:15:35
我定位係恥笑扮專家嘅迷信gym狗
沙中綫難民
2021-10-19 12:16:07
弱智仔
:^(
你照鏡仲好笑
預祝支爆
2021-10-19 12:16:35
冇低智商gym狗好笑
:^(
阿dom
2021-10-19 12:17:51
:^(
皇妃超人
2021-10-19 12:18:05
佢衰在蛋白以外乜鳩都唔食
我就未見過網上有任何片教人食到咁極端
D健美選手比賽期都唔會咁
佢就keep住成個月淨係食烚雞，梗係出事啦
狂三
2021-10-19 12:18:30
九唔撚搭八
:^(
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中伏鳥
2021-10-19 12:18:31
做gym好危險架
大家唔好再去gym喇
沙中綫難民
2021-10-19 12:18:42
你有低知商咪仲好笑 自己講緊咩都唔知
:^(
托拉拿
2021-10-19 12:19:14
笑鳩你同操over左既gym撚姐cctoy
:^(
預祝支爆
2021-10-19 12:19:26
連登好多精英運動員
人地都未必一日200g
:^(
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