（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區124 新手問野請睇#1
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杜墓俾人拉
2021-9-20 16:28:12
1.5L 80g whey
巴打個胃都幾頂得
:^(
:^(
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譚德塞條女
2021-9-20 16:35:59
1.5L奶好撚癲
:^(
:^(
:^(
有碼宮薰
2021-9-20 16:37:40
Strong man果個thor好似都係差唔多
:^(
serrqa
2021-9-20 16:42:06
雞胸好撚難食
:^(
食雞排有冇分別？
Ranka（走先啦）
2021-9-20 16:42:15
點解你會覺得佢唔係thor
:^(
:^(
:^(
Ranka（走先啦）
2021-9-20 16:42:33
脂肪多啲
唔撚食菜
2021-9-20 16:43:05
肥D, 貴D
有碼宮薰
2021-9-20 16:43:35
我都開始懷疑佢係，一日食一隻牛，連奶都飲埋，牛絕種都係因為你地班gym友
:^(
serrqa
2021-9-20 16:44:19
咁岩岩好 我瘦底
Ranka（走先啦）
2021-9-20 16:45:25
瘦底都要計卡路里
熱量盈餘太大會增肥多過增肌
唔撚食菜
2021-9-20 16:45:55
香港奶貴先覺得癲姐
:^(
:^(
外國撚, 呀婆都一日一litre奶
:^(
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有碼宮薰
2021-9-20 16:48:46
He needs some milk
:^(
Ranka（走先啦）
2021-9-20 16:51:43
之前去過美國
屌你啲牛奶仲平過水
:^(
:^(
:^(
SIUBAK
2021-9-20 16:54:20
lm
serrqa
2021-9-20 16:55:45
飲牛奶係為左蛋白質？
往死裡打(科興)
2021-9-20 16:56:21
因為環保撚多d
:^(
唔撚食菜
2021-9-20 16:56:28
大約價格:
牛奶10蚊 1L
樽裝水 (蒸餾水或者有汽果D) 15蚊 1L
可樂8蚊一罐 (~350ml) 22蚊1L
屌你有乜理由唔買奶
:^(
:^(
:^(
唔撚食菜
2021-9-20 16:57:52
:^(
有碼宮薰
2021-9-20 16:59:32
唔怪之得鬼佬咁大份
:^(
有d fd中學埃完外國讀書返黎又勁高大
:^(
譚德塞條女
2021-9-20 17:04:51
飲奶既話我寧願食肉
:^(
食肉個感覺爽啲
魚蛋麵
2021-9-20 17:04:51
可能佢怕醜呢
:^(
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有碼宮薰
2021-9-20 17:06:30
第一份排就爽，80g protein 肉食死人呀
:^(
唔撚食菜
2021-9-20 17:09:35
問題純粹係可唔可以日日keep住做姐
飲奶真係輕鬆唔會悶
又唔洗計住計住, 又唔洗煮
每日飲完一枝就任務完成
想cut就脫脂奶
想bulk就全脂
Ranka（走先啦）
2021-9-20 17:12:14
平撚過水真係好痴線
果時跟大學去美國比賽 果10日真係飲奶多過飲水
:^(
:^(
:^(
唔撚食菜
2021-9-20 17:15:48
美國應該仲平
國家補貼牛農
大約1蚊美金1L
買得多, 3蚊美金有1加輪裝
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巴打個胃都幾頂得