（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區124 新手問野請睇#1
上一頁
第 27 頁
下一頁
唔撚食菜
2021-9-26 21:12:34
Peaking咁玩好易整傷膊頭
平時玩輕 淨為hypertrophy冇問題
Ads
佛系宅宅
2021-9-26 21:36:18
:^(
Ranka（走先啦）
2021-9-26 21:41:17
唔好咁care匿名討論區嘅人講嘢
自己操自己
唔撚食菜
2021-9-26 21:42:33
連登仔tricep kickback 55kg
有碼宮薰
2021-9-26 21:45:03
有d認真玩powerlift 既女仔都squat到兩餅半三餅
:^(
科學家胡力威教授
2021-9-26 21:45:06
呢度三餅係玩左半年既新手已經拉到
:^(
:^(
疑撻
2021-9-26 21:57:50
推時其實應該點都會protract
Mamba.Mentality
2021-9-26 22:18:16
巴打你話難洗嘅係blender bottle個隻？
Myp呢隻係咪好啲
Ranka（走先啦）
2021-9-26 22:19:25
Blender bottle勁撚難洗
:^(
:^(
:^(
佢個杯蓋係勁易有跡
SIUBAK
2021-9-26 22:28:00
我開心使用中
:^(
佛系宅宅
2021-9-26 22:28:10
就係自己一個人操開先八卦下
:^(
有比較先有進步
又咪係咁練
:^(
Ads
Ranka（走先啦）
2021-9-26 22:29:35
用係幾好用
保冷好勁
但好難洗
有碼宮薰
2021-9-26 22:31:22
唔洗
:^(
SIUBAK
2021-9-26 22:32:55
我最近先買 唔知係咪改左款 圓底的
我覺得個蓋同myp 差唔多
個底blender bottle好洗啲
可能我飲完即洗 唔覺得特別難洗
Mamba.Mentality
2021-9-26 22:36:37
個蓋啲坑位會唔會易積粉/有跡
試過myp有隻藍蓋不鏽鋼勁易積又拆唔到出黎洗 仲要啲鋼水好薄 斟熱水係會辣手
:^(
超級奢大奅
2021-9-26 22:38:29
:^(
一年就6餅
超級奢大奅
2021-9-26 22:39:35
:^(
健身大忌係拎人地黎比
你唔好拎OLYMPIC班人黎比?
醉右（安信快遞）
2021-9-26 22:40:27
:^(
:^(
哈佬無套
2021-9-26 22:43:47
利申第一次就輕鬆拉到兩餅
:^(
:^(
有碼宮薰
2021-9-26 22:46:11
我嗰時做幾個月就squat到一餅，兩餅deadlift反而大半年先得
:^(
超級奢大奅
2021-9-26 22:46:14
:^(
:^(
Ads
超級奢大奅
2021-9-26 22:47:16
:^(
我都係SQUAT勁過DAEDLIFT
哈佬無套
2021-9-26 22:47:54
唔知點解係隻腳進步最慢
:^(
成日俾人話唔練腳
:^(
有碼宮薰
2021-9-26 22:48:12
但我bp 玩咗兩年先兩餅
:^(
超級奢大奅
2021-9-26 22:50:04
BP我都好耐無玩了
:^(
上一頁
第 27 頁
下一頁
平時玩輕 淨為hypertrophy冇問題