LIHKG 大家訓緊咩枕頭,同埋聽過有邊隻好
MH頭痛 2021-9-26 19:30:35 好難訓得著, 就算努力做運動令個人攰, 都唔太WORK

而家想搵D日本枕頭乜噱頭物噱頭既試下
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因幡の白兎 2021-9-26 19:50:28 係,大人嫌佢太高,小童嫌佢太扁,明明係舖頭試又幾好,好古惑
膠水有膠味 2021-9-26 20:02:25
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我去一田行過見到呢間日本牌子枕頭,佢會幫你度埋訓覺個陣頭個高度,你可以試下,我自己買左,訓得好好
MH頭痛 2021-9-26 20:11:56
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瑜亮相爭 2021-9-27 07:43:21 因為佢張床褥
瑜亮相爭 2021-9-27 07:44:26 你會唔會一攰就少少頭痛/頭重
MH頭痛 2021-9-27 08:16:21 有頭重
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瑜亮相爭 2021-9-27 08:21:11 咁你要試下訓前個幾鐘,開始做下d放鬆到既野
例如我會睇旅遊節目,煮食頻道

你睇到咁上下,覺得放鬆同有頭重就可以上床
不過最好睇番一個鐘
Username好難諗 2021-9-27 11:20:59 油甘葉枕頭
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平靚正,壓兩壓就fit到自己頭型,但自己買葉要曬一曬先
瞓過幾個枕頭,好似都係呀媽整嘅油甘葉枕頭最好
大波妹 2021-9-27 11:24:54 海馬大減價買咗個
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瑜亮相爭 2021-9-27 13:51:01 咩牌子
好似幾正咁喎,可以自己較高度

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肯尼吉 2021-9-27 14:18:49 真係關枕頭事?
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保持冷靜 2021-9-27 14:31:45 用緊王樣
MH頭痛 2021-9-27 15:07:03 咁係乜問題
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肯尼吉 2021-9-27 15:15:51 會唔會係太多野諗?想知自己多唔多野諗,好簡單。搵個靜靜地既地方,合埋眼,感覺呼吸一出一入,一分鐘內睇下自己有幾多次比無謂既念頭同想法帶走咗。嗰啲念頭就係影響人難以入睡既原因。
DarkMarch 2021-9-27 15:18:02 有邊間推介
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MH頭痛 2021-9-27 16:07:54 係好多煩惱野諗 不過都係人人會煩架野 但係其他人又訓倒
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桃花仙 2021-9-27 16:21:20
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瑜亮相爭 2021-9-27 17:38:45 呢個得唔得
我見有巴打讚好

同埋,你張床褥係咩
瑜亮相爭 2021-9-27 17:39:32 有d人識放下
係訓覺前搵到放鬆既方法

我都係搵到先訓好左好多
但頸仲係攰
保持冷靜 2021-9-27 17:52:05 ok架
床褥係slumberland

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瑜亮相爭 2021-9-27 17:52:57 佢係淋定有support果隻?
保持冷靜 2021-9-27 17:53:42 support
絕世閒人 2021-9-27 17:54:27 連登神枕頭一年OK
有D人用毛巾捲埋都夠
瑜亮相爭 2021-9-27 17:56:57 Oh no
Dunlop就係太support頂住哂
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