:^(

其實我覺我上緊連登0既你已經唔係最辛苦0既時候, 我病發個時, 跟本電話都禁唔到, 襯你而家搵返自己, 諗多0的開心野啦

最痛苦就係你想搵人傾
但係對方睇完唔回你就算
個下先係最唔開心
同埋會好多時會亂諗野
近排自己情緒成日唔穩定
就係因為依個原因情緒上都反反覆覆咁

有咩係呢度講, 一定有人回架

琴晚訓訓下覺突然情緒唔穩定
無啦啦係張床度喊咗幾個鐘

:^(

:^(

就算玩facebook打status同line冇乜人理過我
個種感覺好難受好想輕生
發覺啲所謂既朋友會出賣我
唔開心想搵佢地傾計但睇完就算唔覆我
當時受到打擊好大
就會諗: 我究竟做錯咗啲乜野？
點解人地咁多人like而我就冇人理
當自己唔開心個陣就會去聖堂望彌撒同祈禱
或者同神父傾計就會暫時情緒平伏

:^(

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其實我覺我上緊連登0既你已經唔係最辛苦0既時候, 我病發個時, 跟本電話都禁唔到, 襯你而家搵返自己, 諗多0的開心野啦

最痛苦就係你想搵人傾
但係對方睇完唔回你就算
個下先係最唔開心
同埋會好多時會亂諗野
近排自己情緒成日唔穩定
就係因為依個原因情緒上都反反覆覆咁

有咩係呢度講, 一定有人回架

琴晚訓訓下覺突然情緒唔穩定
無啦啦係張床度喊咗幾個鐘

:^(

:^(

就算玩facebook打status同line冇乜人理過我
個種感覺好難受好想輕生
發覺啲所謂既朋友會出賣我
唔開心想搵佢地傾計但睇完就算唔覆我
當時受到打擊好大
就會諗: 我究竟做錯咗啲乜野？
點解人地咁多人like而我就冇人理
當自己唔開心個陣就會去聖堂望彌撒同祈禱
或者同神父傾計就會暫時情緒平伏

唔好同其他人比較啦, 幾多個like 數字黎架者, 你有無做緊咩治療呀

:^(

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其實我覺我上緊連登0既你已經唔係最辛苦0既時候, 我病發個時, 跟本電話都禁唔到, 襯你而家搵返自己, 諗多0的開心野啦

最痛苦就係你想搵人傾
但係對方睇完唔回你就算
個下先係最唔開心
同埋會好多時會亂諗野
近排自己情緒成日唔穩定
就係因為依個原因情緒上都反反覆覆咁

有咩係呢度講, 一定有人回架

琴晚訓訓下覺突然情緒唔穩定
無啦啦係張床度喊咗幾個鐘

:^(

:^(

就算玩facebook打status同line冇乜人理過我
個種感覺好難受好想輕生
發覺啲所謂既朋友會出賣我
唔開心想搵佢地傾計但睇完就算唔覆我
當時受到打擊好大
就會諗: 我究竟做錯咗啲乜野？
點解人地咁多人like而我就冇人理
當自己唔開心個陣就會去聖堂望彌撒同祈禱
或者同神父傾計就會暫時情緒平伏

唔好同其他人比較啦, 幾多個like 數字黎架者, 你有無做緊咩治療呀

:^(

每次同屋企人講自己情緒唔穩定想去睇醫生
但係我屋企人就話我好正常冇情緒病唔帶我去睇醫生
其實所謂既治療都係搵神父同教友傾計
每次同佢地傾完計都會開心返好多
依家既自己已經唔夠膽再去搵人傾計
驚佢地睇完之後唔覆我

:^(

其實我覺我上緊連登0既你已經唔係最辛苦0既時候, 我病發個時, 跟本電話都禁唔到, 襯你而家搵返自己, 諗多0的開心野啦

最痛苦就係你想搵人傾
但係對方睇完唔回你就算
個下先係最唔開心
同埋會好多時會亂諗野
近排自己情緒成日唔穩定
就係因為依個原因情緒上都反反覆覆咁

有咩係呢度講, 一定有人回架

琴晚訓訓下覺突然情緒唔穩定
無啦啦係張床度喊咗幾個鐘

:^(

:^(

就算玩facebook打status同line冇乜人理過我
個種感覺好難受好想輕生
發覺啲所謂既朋友會出賣我
唔開心想搵佢地傾計但睇完就算唔覆我
當時受到打擊好大
就會諗: 我究竟做錯咗啲乜野？
點解人地咁多人like而我就冇人理
當自己唔開心個陣就會去聖堂望彌撒同祈禱
或者同神父傾計就會暫時情緒平伏

唔好同其他人比較啦, 幾多個like 數字黎架者, 你有無做緊咩治療呀

:^(

每次同屋企人講自己情緒唔穩定想去睇醫生
但係我屋企人就話我好正常冇情緒病唔帶我去睇醫生
其實所謂既治療都係搵神父同教友傾計
每次同佢地傾完計都會開心返好多
依家既自己已經唔夠膽再去搵人傾計
驚佢地睇完之後唔覆我

:^(

咁好難搞, 竟然係屋企人唔想你睇醫生, 巴打仲讀緊書?

最痛苦就係你想搵人傾
但係對方睇完唔回你就算
個下先係最唔開心
同埋會好多時會亂諗野
近排自己情緒成日唔穩定
就係因為依個原因情緒上都反反覆覆咁

有咩係呢度講, 一定有人回架

琴晚訓訓下覺突然情緒唔穩定
無啦啦係張床度喊咗幾個鐘

:^(

:^(

就算玩facebook打status同line冇乜人理過我
個種感覺好難受好想輕生
發覺啲所謂既朋友會出賣我
唔開心想搵佢地傾計但睇完就算唔覆我
當時受到打擊好大
就會諗: 我究竟做錯咗啲乜野？
點解人地咁多人like而我就冇人理
當自己唔開心個陣就會去聖堂望彌撒同祈禱
或者同神父傾計就會暫時情緒平伏

唔好同其他人比較啦, 幾多個like 數字黎架者, 你有無做緊咩治療呀

:^(

每次同屋企人講自己情緒唔穩定想去睇醫生
但係我屋企人就話我好正常冇情緒病唔帶我去睇醫生
其實所謂既治療都係搵神父同教友傾計
每次同佢地傾完計都會開心返好多
依家既自己已經唔夠膽再去搵人傾計
驚佢地睇完之後唔覆我

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咁好難搞, 竟然係屋企人唔想你睇醫生, 巴打仲讀緊書?

我初頭都係咁
發多幾次癲佢哋終於都比我去

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最痛苦就係你想搵人傾
但係對方睇完唔回你就算
個下先係最唔開心
同埋會好多時會亂諗野
近排自己情緒成日唔穩定
就係因為依個原因情緒上都反反覆覆咁

有咩係呢度講, 一定有人回架

琴晚訓訓下覺突然情緒唔穩定
無啦啦係張床度喊咗幾個鐘

:^(

:^(

就算玩facebook打status同line冇乜人理過我
個種感覺好難受好想輕生
發覺啲所謂既朋友會出賣我
唔開心想搵佢地傾計但睇完就算唔覆我
當時受到打擊好大
就會諗: 我究竟做錯咗啲乜野？
點解人地咁多人like而我就冇人理
當自己唔開心個陣就會去聖堂望彌撒同祈禱
或者同神父傾計就會暫時情緒平伏

唔好同其他人比較啦, 幾多個like 數字黎架者, 你有無做緊咩治療呀

:^(

每次同屋企人講自己情緒唔穩定想去睇醫生
但係我屋企人就話我好正常冇情緒病唔帶我去睇醫生
其實所謂既治療都係搵神父同教友傾計
每次同佢地傾完計都會開心返好多
依家既自己已經唔夠膽再去搵人傾計
驚佢地睇完之後唔覆我

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咁好難搞, 竟然係屋企人唔想你睇醫生, 巴打仲讀緊書?

九月先讀返大學
好想搵人幫我 但好無助
當我情緒唔穩定我屋企人都係會鬧我而唔會幫我
所以就好驚同人溝通

無做六日運動，琴日同今日都搵唔到時間做，忙到
個人情緒起伏大，又負面，仲影響到家人

大家得閒要做帶氧運動，對精神健康好重要架

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其實我覺我上緊連登0既你已經唔係最辛苦0既時候, 我病發個時, 跟本電話都禁唔到, 襯你而家搵返自己, 諗多0的開心野啦

最痛苦就係你想搵人傾
但係對方睇完唔回你就算
個下先係最唔開心
同埋會好多時會亂諗野
近排自己情緒成日唔穩定
就係因為依個原因情緒上都反反覆覆咁

有咩係呢度講, 一定有人回架

琴晚訓訓下覺突然情緒唔穩定
無啦啦係張床度喊咗幾個鐘

:^(

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就算玩facebook打status同line冇乜人理過我
個種感覺好難受好想輕生
發覺啲所謂既朋友會出賣我
唔開心想搵佢地傾計但睇完就算唔覆我
當時受到打擊好大
就會諗: 我究竟做錯咗啲乜野？
點解人地咁多人like而我就冇人理
當自己唔開心個陣就會去聖堂望彌撒同祈禱
或者同神父傾計就會暫時情緒平伏

唔好同其他人比較啦, 幾多個like 數字黎架者, 你有無做緊咩治療呀

:^(

每次同屋企人講自己情緒唔穩定想去睇醫生
但係我屋企人就話我好正常冇情緒病唔帶我去睇醫生
其實所謂既治療都係搵神父同教友傾計
每次同佢地傾完計都會開心返好多
依家既自己已經唔夠膽再去搵人傾計
驚佢地睇完之後唔覆我

:^(

其實我覺我上緊連登0既你已經唔係最辛苦0既時候, 我病發個時, 跟本電話都禁唔到, 襯你而家搵返自己, 諗多0的開心野啦

最痛苦就係你想搵人傾
但係對方睇完唔回你就算
個下先係最唔開心
同埋會好多時會亂諗野
近排自己情緒成日唔穩定
就係因為依個原因情緒上都反反覆覆咁

有咩係呢度講, 一定有人回架

琴晚訓訓下覺突然情緒唔穩定
無啦啦係張床度喊咗幾個鐘

:^(

:^(

就算玩facebook打status同line冇乜人理過我
個種感覺好難受好想輕生
發覺啲所謂既朋友會出賣我
唔開心想搵佢地傾計但睇完就算唔覆我
當時受到打擊好大
就會諗: 我究竟做錯咗啲乜野？
點解人地咁多人like而我就冇人理
當自己唔開心個陣就會去聖堂望彌撒同祈禱
或者同神父傾計就會暫時情緒平伏

唔好同其他人比較啦, 幾多個like 數字黎架者, 你有無做緊咩治療呀

:^(

每次同屋企人講自己情緒唔穩定想去睇醫生
但係我屋企人就話我好正常冇情緒病唔帶我去睇醫生
其實所謂既治療都係搵神父同教友傾計
每次同佢地傾完計都會開心返好多
依家既自己已經唔夠膽再去搵人傾計
驚佢地睇完之後唔覆我

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你識得知道自己有病，識得知道自己需要睇醫生，你已經好叻 !

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你依家需要細心諗下你身邊，邊兩個位(親戚、朋友、教友，最好比你年紀大嘅)最關心你，遂一約出嚟詳細傾(當然要求保守秘密)，講出你嘅難處，要求幫助。然後約見醫生，家庭醫生都ok，但精神科專科醫生就very good。

就黎撐唔住，差唔多要計劃下點自殺lu

就黎撐唔住，差唔多要計劃下點自殺lu

就黎撐唔住，差唔多要計劃下點自殺lu

就黎撐唔住，差唔多要計劃下點自殺lu

計劃下點自殺？點解唔諗下自救或自療。搵最信得過嘅朋友傾下，要求幫助，要求保密。
一旦捱過咗、撐過咗，回頭一望，必見藍天碧海、鳥語花香、海闊天空，大地盡是美物，人生充滿無限可能。然後大叫一聲 : "I'm back !"

撐左七年

就黎撐唔住，差唔多要計劃下點自殺lu

計劃下點自殺？點解唔諗下自救或自療。搵最信得過嘅朋友傾下，要求幫助，要求保密。
一旦捱過咗、撐過咗，回頭一望，必見藍天碧海、鳥語花香、海闊天空，大地盡是美物，人生充滿無限可能。然後大叫一聲 : "I'm back !"

撐左七年

我都踏入第5年, 無病發個時會成日覺得其實好少事, 點解要怕, 但一發作個下就覺得無曬希望

:^(

仲有眼疾...

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同埋 已經25歲 工作經驗得一年到

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就黎撐唔住，差唔多要計劃下點自殺lu

計劃下點自殺？點解唔諗下自救或自療。搵最信得過嘅朋友傾下，要求幫助，要求保密。
一旦捱過咗、撐過咗，回頭一望，必見藍天碧海、鳥語花香、海闊天空，大地盡是美物，人生充滿無限可能。然後大叫一聲 : "I'm back !"

撐左七年

上一個PO 唔知邊位巴打話成日嘔, 入院CHECK過無事, 其實咪算好, 我個次第一次發作, 我唔知自己有焦慮症, 我以為自己有咩病狂嘔, 入到醫院我話抖唔到氣又唔理, 淨係打左止嘔針, 係都話我食錯野, 最後我係無精神藥物0既情況下過左難忘0既一晚.......................