LIHKG (嘈交要自貼身材)健身資訊討論區120 新手問野請睇#1 -
古惑的狼 2021-8-10 00:29:19 包裝話40g protein冇乜糖
但飲落去咁甜我覺得係有加好多糖
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河馬大王1號 2021-8-10 00:32:58 https://hk.iherb.com/pr/labrada-nutrition-lean-body-hi-protein-meal-replacement-shake-chocolate-2-47-lbs-1120-g/25296

唔係打手, 你睇下入面details, 得5g 糖, 頭先飲左, dd甜, 俾你講到好似哂左錢咁
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佛系宅宅 2021-8-10 00:43:35 成日痞低左到落去
小腿掂住bar
要再彎腰先掂到支bar
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鳩王之王 2021-8-10 00:53:38 支bar一開頭唔好咁貼腳
hip hinge到底就唔好再彎腰落 要推前膝頭 咁你自然reach到支bar
唔撚食菜 2021-8-10 01:07:59 得50% protein
能力值有少少廢
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幾錢1kg?
這位機主孤單拼命 2021-8-10 01:08:54 此回覆已被刪除
尹光頭仔 2021-8-10 01:18:46 Lean body嘅whey好撚好飲 不過好撚貴
:^(
性價比低
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Valentino_Rossi 2021-8-10 02:16:36 有冇人squatters elbow
Pixel首席打手HK 2021-8-10 02:23:12 可以點煮
=.=" 2021-8-10 03:06:42 此回覆已被刪除
唔撚食菜 2021-8-10 03:15:23 唔需要creatine loading
照常食就得
ref:
https://examine.com/nutrition/do-i-need-to-load-creatine/

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Pixel首席打手HK 2021-8-10 05:46:46 有選擇 買乜野藍店
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巴施光年 2021-8-10 06:10:07 冇得揀呀!全部bc都係藍,焗住買!

希望前線係黃啦
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手腳冇力揾我中醫 2021-8-10 06:22:33 乜撚阿
人地就係嗌你咪撚幫襯bc
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iherb訂啦屌
巴施光年 2021-8-10 06:30:36 我識幾個bc前線都好黃

相反iherb啲仆街鬼佬分分鐘藍絲黎
手腳冇力揾我中醫 2021-8-10 06:33:06 做得bc都唔撚況好野啦
人工又唔係高 明知藍都仆去做
你識埋d咁既人 唔怪之得你咁on99
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巴施光年 2021-8-10 06:35:40 好多人為興趣做,尖房啲staff人工都唔高又一樣大把人做

唔係下下都講錢嘅師兄
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手腳冇力揾我中醫 2021-8-10 06:37:28 為興趣做藍店就得
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不如為興趣去做狗啦
屌你咪撚出黎講藍黃啦你
明明自己無撚原則
得嫁啦 你咪認自己幫襯藍店囉
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Pdncumdk 2021-8-10 07:59:35 此回覆已被刪除
Ranka(躺平) 2021-8-10 08:07:30 有 試過跳跳下有條懵撚掛住睇電話行過俾我鞭到
Valentino_Rossi 2021-8-10 09:13:52 哦原來上次就係你條仆街

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Dkoingtfh 2021-8-10 09:14:57 上左佢個網睇
點解bc嘅on iso可以咁平
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巴施光年 2021-8-10 09:18:06 藍店養黃人呀,你唔幫襯,黃人就失業了
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巴施光年 2021-8-10 09:19:18 不嬲都平iherb好多,iherb搵笨架
股巨Gay 2021-8-10 09:41:59 冇左做消防條撚樣害死人個單野既
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