(嘈交要自貼身材)健身資訊討論區120 新手問野請睇#1 -
上一頁
第 4 頁
下一頁
手腳冇力揾我中醫
2021-8-9 10:29:00
你連食薯片都覺得再食唔到更多
會飲到雞水?
:^(
:^(
:^(
唔好以為係液體就好易入口
難入口到仆街
:^(
:^(
:^(
Ads
Ad
科學家胡力威教授
2021-8-9 10:40:17
落街拉引體上升仲好 錢都唔使比
仁一個
2021-8-9 10:50:29
Mars增重粉 293KCAL到
仁一個
2021-8-9 10:52:17
我唔諗住加奶 因為我宜家飲MARS GAINER 個食道都會"擎"住係到 好唔舒服 我諗住整雞胸雪梨汁咋 平時鍾意食雪梨
:^(
仁一個
2021-8-9 10:55:39
我都覺 宜家每次食完野都有反胃既感覺 唯有靠意志力克服
:^(
星爵
2021-8-9 10:55:49
去問下啦
我星期五買 今日收得件啦
:^(
仁一個
2021-8-9 10:56:19
我都食唔到更多野 點樣再整蛋糕食
:^(
仁一個
2021-8-9 10:57:38
我唔係淨係搞碎雞胸飲
:^(
我諗住加其他水果 例如雞胸雪梨汁咁樣
:^(
就咁搞碎飲張家輝都話頂唔順
尹光頭仔
2021-8-9 10:58:37
你煮咩煮到反胃
:^(
我bulking好enjoy食飯架喎
:^(
硬頸蟹
2021-8-9 10:59:47
其實你不如分享下你Target calories 同埋你而家食緊啲咩
睇下你搞咩食野食到咁慘
:^(
:^(
:^(
硬頸蟹
2021-8-9 11:01:31
雞胸雪梨汁真係會好啲咩
:^(
同埋液體飲落去果段短時間其實都幾飽 如果難飲應該搞唔掂
:^(
Ads
好好笑
2021-8-9 11:09:50
你用shipping 用DHL?
NuwaraEliya
2021-8-9 11:18:24
熱嘅,同牛奶、薯仔、西蘭花攪碎到似西湯咁應該易入口D
:^(
凍嘅陣味真係頂唔緊
:^(
愛帶氧的gym撚
2021-8-9 11:23:17
三頭5個
2頭3個
super set搞掂佢
Mamba.Mentality
2021-8-9 11:33:43
你不如計好tdee 睇住條數黎食好過啦
:^(
香港(喪屍)
2021-8-9 12:35:07
新手做gym,星期六做完腳,星期日都唔算痛,今日痛到仆街,點先可以舒緩
:^(
性人都有錯
2021-8-9 12:37:44
做多啲,下次冇咁痛
硬頸蟹
2021-8-9 12:41:19
食夠訓夠拉下筋按摩下
可以行下郁下加速血液循環
抖夠先好再做
下次再做就唔會痛到咁
捱過左就冇事
:^(
Dkoingtfh
2021-8-9 12:42:04
由鳩佢啦
:^(
變種00後
2021-8-9 12:50:03
巴打你係唔係揀咗平啲嘅嗰個shipping method?
好好笑
2021-8-9 12:51:38
係 佢平個隻免運費
:^(
Ads
手腳冇力揾我中醫
2021-8-9 12:53:31
你咪試下囉
:^(
:^(
:^(
雞胸水果汁會好飲你都ff得出
:^(
:^(
:^(
變種00後
2021-8-9 12:56:22
咁你預佢好耐先到
:^(
:^(
我買咗一條褲13號有code14號deliver咗
但係29號先收到
:^(
:^(
:^(
:^(
變種00後
2021-8-9 12:57:05
btw巴打點解可以免運費咁正
:^(
我之前都好似要俾2英鎊
手腳冇力揾我中醫
2021-8-9 12:58:32
最後提下佢啦
我180 55kg增到78kg
靠既係食得聰明d
我食量都好撚細
但你唔真正去學點食
諗住見人咁飲 我又跟
飲埋哂d gainer
一味諗住懶 隊哂就係
咁咪一世65kg囉
:^(
上一頁
第 4 頁
下一頁
會飲到雞水?
唔好以為係液體就好易入口
難入口到仆街