有無跑步撚入嚟吹下水（3）

野蠻人 2021-8-10 15:31:33 多唔多跑步撚有戴apple watch

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買gps定lte好

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gps

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lte

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做淡慘過做雞 2021-8-10 15:32:39 gps 夠做

野蠻人 2021-8-10 15:34:49 ching apple watch 用咩app聽歌
用gps 嘅話YouTube music 會唔會唔得

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係咪要用番apple music 先得

Arsene 2021-8-10 15:36:28 近排搬左去佐敦附近之前住大西北
想問下有無少人跑步路線

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做淡慘過做雞 2021-8-10 15:36:36 我帶埋電話

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野蠻人 2021-8-10 15:37:06

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大峽菊🌼 2021-8-10 16:39:19 aw既youtube music好唔食藍芽耳機
一定會食喇叭播
我入歌入去用原生app聽

野蠻人 2021-8-10 17:00:43 唔該

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Porzingis#6 2021-8-11 10:37:41 渣馬仲未批
應該凍過水

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大峽菊🌼 2021-8-11 11:20:06 唔批好過批 D人又未復操個日又熱
好過一班人猝死

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迷蹤步 2021-8-11 13:49:28 GG

鹿頸長 2021-8-11 15:25:11 濕乾煎粟米

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鹿頸長 2021-8-11 15:39:30 加油呀

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鹿頸長 2021-8-11 15:47:42 跑去西九尖東來回應該好夠皮

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多元智能營學員 2021-8-11 16:45:11 next%真係好爽

Porzingis#6 2021-8-11 17:39:07 依家量產到好似每人都最少一對

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firen 2021-8-11 21:38:44 睇中咗對asics magic speed, 試吓碳纖感覺

大峽菊🌼 2021-8-12 00:19:38 首先排除黃藍要素
ASICS對碳纖同NIKE無得比
跑唔夠100KM個底已經開始爛
除左佢唔係厚底，著慣舊式跑鞋容易習慣之外
真係唔太推薦

香港好市民 2021-8-12 04:40:48 邊到多跑步背心跑

firen 2021-8-12 10:00:15 其實都諗緊zoom fly 3 定佢，2對都厚底，但係zoom fly 3 就重啲
asics 嗰對喺黃店有得賣，不過呢樣就唔理住先
呢排都係慢跑為主，對pegasus 都夠用，可以諗多陣先

大峽菊🌼 2021-8-12 10:08:51 但係asics本身就藍底呢

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鹿頸長 2021-8-12 12:15:24 太子東京體育

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大峽菊🌼 2021-8-12 18:06:32 唔係，長跑係有用四頭肌，但唔係最依賴
短跑就依賴四頭龜
四頭龜作用黎係提起隻腳
長跑唔似短跑咁，隻腳提到咁高，同埋四頭肌係大肌肉，無咁易痛
長跑反而用大腿三頭肌多即係四頭後面個塊

大峽菊🌼 2021-8-12 18:07:29 你google foot it
asics有做驗腳會有職員幫你度腳比建議