有無跑步撚入嚟吹下水（3）
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新北市打手
2021-8-28 23:14:06
新手買鞋買 React好定Zoom 38好？
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頂唔緊
2021-8-29 01:38:36
如果Nike 入面揀
偏肥/重磅建議react infinity
正常體重可pegasus
新北市打手
2021-8-29 01:43:12
唔該巴打，最近著緊Asic 23覺得麻麻，如果我177cm 58kg會推介邊對？
頂唔緊
2021-8-29 01:51:36
係咪覺得有啲硬？
普通跑下步試下Pegasus38 novablast2 rebelv2 mach4
呢幾對唔同牌子但定位都差唔多
新北市打手
2021-8-29 01:54:14
係呀，硬到好似反彈道力落自己到。好的，聽日去睇睇
:^(
:^(
THREEL
2021-8-29 02:19:22
有冇人著過ASICS evoride2 ? 之前買咗對glideride2，好穩感覺唔錯，係重咗啲。而家想買埋evoride2，跑開10k,5min左右pace。
(SL人UT)
2021-8-29 02:24:25
終於跑到49分鐘10k
:^(
Mr.Lazy
2021-8-29 03:05:20
買左Mach 4
買之前試過novablast 2 同nb rebel v2 覺得太淋 同埋我中前掌落地感覺唔太穩
傷愈後跑左50k暫時 快慢都跑過 跑完小腿唔會緊 但唔知係唔係我問題 轉彎時如果唔減速 腳底筋膜會痛
:^(
比脷
2021-8-29 09:23:23
搵波碌下腳，按摩槍打鬆下，同拉筋，我以前著nike 4%比完賽會痛。我估應該係底太淋同埋落掌地方錯。之後著左一兩年adidas，adios、boston，改中掌落地，同埋跟住以上方法做，so far依家著返淋少少嘅鞋都唔會覺痛
:^(
國務院總理李克強
2021-8-29 10:29:42
nike 鞋d支撐真係麻麻
:^(
碳板款唔係落場比賽真係唔建議成日著
比脷
2021-8-29 11:02:12
我都係唔係成日著，比賽先，但緊排買左對infinity run 2黎慢跑，個感覺超正
:^(
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終極廢青
2021-8-29 18:24:49
:^(
:^(
:^(
自爆王
2021-8-29 18:46:34
想問吓garnin中文版係中英文都有得俾你揀定係得中文？
多元智能營學員
2021-8-29 18:50:55
中英
鹿頸長
2021-8-29 20:23:40
星期六日都落幾場大雨
:^(
:^(
但下午曬到仆街 不過照出去跑左一轉
:^(
:^(
頂唔緊
2021-8-29 21:23:40
係
:^(
我自己都有對看門口
Easy long/recovery著好正
比脷
2021-8-30 07:33:07
一早長課，心諗陰陰地幾正，仲差幾k就完，一野落大雨
:^(
算啦，都成身濕
鹿頸長
2021-8-30 09:21:56
明明好好大陽，轟呀落到黃雨
:^(
:^(
再出番太陽蒸撚死你
:^(
:^(
新北市打手
2021-8-30 17:37:11
有冇巴打知平時著US9.5，買React infinity洗唔洗買細/大？
頂唔緊
2021-8-31 11:01:45
我US9唔洗 但我平時都買鬆少少 鞋長冇問題但同size包到個腳背好貼 腳背高既可能要買大
多元智能營學員
2021-8-31 12:07:06
今朝跑完
涼涼地勁似秋天
:^(
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爆缸
2021-8-31 18:00:20
呢排想練5k，宜家跑緊23-24mins呢啲位，目標sub 20。請問係咪跑多啲interval好過長課。
自爆王
2021-8-31 22:38:13
巴打有無建議邊個牌子嘅衫比較好著
:^(
通常著渣馬嗰件，夏天都係有少少焗
:^(
屋企啲背心有經痴汗
另外想問吓2XU壓力褲著完分別大唔大
:^(
多元智能營學員
2021-8-31 22:48:36
真心 唔著好過
自爆王
2021-8-31 23:35:30
衫定壓力褲
:^(
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