肥婆減肥進行中 開個post 記錄
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痴線波女（姓莫）
2021-6-18 16:31:08
:^(
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if_then.else
2021-6-18 16:31:45
Hmm 呢樣野又唔係個個一樣
自己做做下都會一個人keep
身邊人既鼓勵都會幫助到想減既人更大決心減既……大概
:^(
if_then.else
2021-6-18 16:34:12
低到一日幾多gram carb🤔我盡力keep唔多於100g carb(平時星期一至五維持60以下，100係出去同朋友食飯同treat day 既量）
痴線波女（姓莫）
2021-6-18 16:52:26
:^(
普京扮多比
2021-6-18 16:54:34
:^(
避難師
2021-6-18 16:55:05
你語氣已經講到咁hesitate
:^(
if_then.else
2021-6-18 17:19:05
因為心態轉變左 一個人都會繼續keep fit
:^(
if_then.else
2021-6-18 17:20:09
事實係電子磅都係參考用 用體脂夾最準
:^(
wechat囡囡
2021-6-18 17:24:47
加油呀
:^(
我都由bodyfat 32%減到23%
用左一年
避難師
2021-6-18 17:27:02
加油
密手成虧
2021-6-18 17:39:45
:^(
介唔介意講下疫情前你幾重
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if_then.else
2021-6-18 19:29:32
64kg
:^(
密手成虧
2021-6-18 19:32:17
:^(
btw 唔好再飲酒，真係好肥
if_then.else
2021-6-18 19:35:36
好少啦 今年都係一季一次
:^(
避難師
2021-6-18 22:47:18
烈酒都肥？
靖仁君子
2021-6-18 23:05:07
如果有心減應該瘦得好快 加油
if_then.else
2021-6-18 23:54:39
只飲whisky/ dark rum/ vodka
有時飲紅/白/sparkling
唔飲啤酒
:^(
if_then.else
2021-6-18 23:55:46
covid 前成日同朋友飲酒都冇肥成咁
:^(
念力練Gay
2021-6-18 23:59:51
跳繩又快又方便
吸濕大笨象揸支槍
2021-6-19 14:16:13
此回覆已被刪除
if_then.else
2021-6-19 18:56:17
是日出去打一陣羽毛球
:^(
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想要男朋友
2021-6-19 19:03:36
此回覆已被刪除
細力水手
2021-6-21 05:14:20
支持
:^(
我都減緊 想減10kg 希望4個月減到
:^(
不列顛
2021-6-21 16:22:59
上年93減到關gym前82
5月個陣86減到80
而家好似入左平台期
:^(
:^(
:^(
:^(
if_then.else
2021-6-21 19:21:39
今日上yoga
:^(
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