（嘈交要自貼身材）健身資訊討論區113新手問嘢請睇#1
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考牌官210(鳩剔)
2021-6-8 11:05:35
Creatine 粉好啲定capsule 好啲？
:^(
:^(
粉會唔會好難飲？
一開始你跟suggestions 有loading period ?
有做都keep 做要住食？
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So9
2021-6-8 11:31:51
邊個位有？
英倫風🇬🇧
2021-6-8 12:17:32
邊到講
:^(
潛水魷魚絲
2021-6-8 13:01:58
真
:^(
我都係當有味水咁飲
潛水魷魚絲
2021-6-8 13:03:32
想自己adjust分量就粉
唔想煩就capsule
粉我會溝whey飲
係 要keep住食
殘暴的殘
2021-6-8 13:22:29
佢之前story 影住自己上磅
:^(
NotoriousMMA
2021-6-8 13:25:36
此回覆已被刪除
考牌官210(鳩剔)
2021-6-8 13:25:51
粉會唔會有怪味？
:^(
:^(
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Myprotein 得4隻味 好驚伏到堅持唔到
考牌官210(鳩剔)
2021-6-8 13:27:37
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睇一個人識唔識操，
睇佢bcaa 飲咩味，
飲原味先係真男人
:^(
我強烈推薦
原味
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Ranka（躺平）
2021-6-8 13:52:22
苦撚到顛
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肥胖不能移
2021-6-8 13:55:45
:^(
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潮洲大魚蛋檔
2021-6-8 14:07:02
去啲茶記 睇下有無啲講明大雞扒飯
係炸 但都好過無肉食丫，走皮走汁
達兒
2021-6-8 14:19:35
Hip impingement
Search squat university 啲 rehab試下跟住做
考牌官210(鳩剔)
2021-6-8 14:26:30
淘寶兒咁都贏到 証明個比賽好冇公信力
:^(
每天丁你多一點
2021-6-8 14:26:54
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鳩王之王
2021-6-8 14:28:00
醫生9成都係開個消炎藥比你 叫你抖下 最多照埋mri/x-ray
:^(
想做運動都冇事就睇sport therapist
春袋了無痕
2021-6-8 14:33:03
有人放佢同eugene相出黎，真係好撚堅
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尹光頭仔
2021-6-8 14:33:14
我買R1 冇味
尹光頭仔
2021-6-8 14:33:45
Ching sick ball
:^(
跑馬地特朗普
2021-6-8 14:41:49
此回覆已被刪除
股巨Gay
2021-6-8 14:47:47
:^(
再睇睇冠軍
:^(
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追完巴士追寶尾
2021-6-8 14:51:41
係咪所有即食雞胸都要放入冰箱
:^(
春袋了無痕
2021-6-8 14:54:48
一個側身動作睇清，從三角肌至大腿，冇忽唔係屌打
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春袋了無痕
2021-6-8 15:02:24
四個放埋比較，總冠軍，poyii，eugene，ting ting，好明顯
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春袋了無痕
2021-6-8 15:07:29
有冇巴打有佢ig？型到跌渣，好想幫佢含！
:^(
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粉會唔會好難飲？
一開始你跟suggestions 有loading period ?
有做都keep 做要住食？