供唔到血上腦(頭暈)

Ggghhhtttyyy 2021-6-18 19:28:28 做咩唔搵中醫脊醫睇吓？

賽麗娜Serena 2021-6-18 21:37:04 第三個動作係咪姐係靠牆舉高雙手上下咁移動

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多佛郎明哥 2021-6-18 23:03:07 你有冇話介口個D? 我依加操勞會暈 , 望左邊有時會WING

多佛郎明哥 2021-6-18 23:03:26 之前有針灸

全職訓練員 2021-6-18 23:09:00 前排我都有覺得自己成日腦上唔到血頭暈，好困擾
之後有去睇過中醫針灸，拔罐果d
西醫睇埋腦科照埋MRI，一切正常
物理治療師睇過三個，脊醫有考慮過，不過最尾自己覺得可信性唔高無睇
我個人經驗覺得中醫果下或者令你症狀有放鬆咗，但唔持久，又痛又無乜用
西醫就當求個安心，睇下個腦有無野，有錢可以考慮下去check check
最有用我覺得係一個適合嘅物理治療師最有幫助，你可以試下，不過都有好多其實無乜料到
依家已經無頭暈，每日會用幾分鐘拉下上胸，做下頸部放鬆就好足夠。同埋你可以試下轉枕頭，我自己換咗tempur果款枕頭之後訓醒都無咁覺得頸攰

上面係我用咗大半年時間同幾皮野換嚟得著

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多佛郎明哥 2021-6-18 23:18:46 我已經一年了

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仲係咁差未CHECK腦

多佛郎明哥 2021-6-18 23:19:42 點解唔check埋

孤睾的奕迅 2021-6-19 06:19:44 此回覆已被刪除

孤睾的奕迅 2021-6-19 06:21:05 此回覆已被刪除

賽麗娜Serena 2021-6-19 07:55:48 我有啲寒背，做呢個動作隻手勁難貼牆

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不過都盡力貼

多佛郎明哥 2021-6-19 08:58:53 有做第一二個

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多佛郎明哥 2021-6-19 08:59:46 你做邊行，我仲要坐office

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強大的後盾 2021-6-19 09:40:24 完全一樣

多佛郎明哥 2021-6-19 09:53:53 點搞？

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BCO 2021-6-19 09:59:14 此回覆已被刪除

多佛郎明哥 2021-6-19 10:21:13 照左，就係移左位

多佛郎明哥 2021-6-19 10:45:00 豬

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孤睾的奕迅 2021-6-19 10:50:10 此回覆已被刪除

孤睾的奕迅 2021-6-19 10:50:24 此回覆已被刪除

多佛郎明哥 2021-6-19 10:52:36 不如講下你生活習慣，我坐直條頸都好累，望手機電腦都係累

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強大的後盾 2021-6-19 10:53:34 唔知

孤睾的奕迅 2021-6-19 11:07:06 此回覆已被刪除

多佛郎明哥 2021-6-19 11:26:57

:^(

孤睾的奕迅 2021-6-19 12:29:36 此回覆已被刪除

孤睾的奕迅 2021-6-19 12:31:24 此回覆已被刪除