焦慮症患者你問我答(2)

左轉調右左 2021-4-20 03:55:47 (1)
https://lih.kg/1487738

自爆唔答
問咩都可以

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歡迎圍爐

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左轉調右左 2021-4-20 04:11:28

:^(

左轉調右左 2021-4-20 04:31:52

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R8 2021-4-20 04:39:57 唔知幾時可以斷尾，其實係點定義好返未？
食藥食到個人好肥

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水沝淼㵘. 2021-4-20 04:40:42 加油

左轉調右左 2021-4-20 04:41:06 可能係斷咗藥一排都冇嘢先叫做好返

:^(

左轉調右左 2021-4-20 04:41:21 多謝

:^(

R8 2021-4-20 04:43:51 咁咪有排都唔會好

:^(

我唔食藥/ 無藥跟身就好不安。
成日形住會黎料

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左轉調右左 2021-4-20 04:46:09 巴打你要鎮靜劑跟身？

R8 2021-4-20 04:50:47 跟啊，唔跟好不安

左轉調右左 2021-4-20 04:53:57 我覺得唔洗怕食藥
病就要食藥

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我都預咗要食一世血清素

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R8 2021-4-20 04:55:17 你之前發作個陣會唔會有痛症？

左轉調右左 2021-4-20 04:57:32 係有時心跳快到有啲痛

左輔右弼 2021-4-20 04:59:15 會有咩徵狀

:^(

R8 2021-4-20 05:01:52 我一開始成日個心乸住痛以為自己心臟病就黎死
然後長時間頭暈狀態，呼吸又有啲辛苦

:^(

R8 2021-4-20 05:04:00 未必個個都一樣嫁
心跳無端端加速，長期有驚恐既反應之類
有啲人會痛，會暈，手震之類

左轉調右左 2021-4-20 05:04:23 我之前最嚴重既時候會放大所有外來嘅感覺
咩都驚一餐，心跳加速
朝頭早會自己係到喊
食安眠藥瞓都只係會訓得個一陣

我而家復發就冇之前咁嚴重
但係而家食安眠藥都瞓唔到咁
呢個時候就會好羡慕人地咁易入睡

:^(

左輔右弼 2021-4-20 05:05:00 有冇做下運動？

:^(

左轉調右左 2021-4-20 05:05:01 真係個個人唔同

:^(

左轉調右左 2021-4-20 05:06:32 我本身扁平足就唔係好做得運動
本身想去游下水，但係又怕放大左耳鳴嘅聲

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R8 2021-4-20 05:11:27 我都想去跑步，但好多人又會好不安

左轉調右左 2021-4-20 05:12:56 會唔舒服就唔好勉強自己
加油啦巴打

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左輔右弼 2021-4-20 05:13:54 試下踩單車，多運動係唯一良藥

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R8 2021-4-20 05:17:56 其實做運動係會好啲
但一不安就會去左惡性循環，變左更難好
到底邊個發明焦慮症

:^(

Btw你都要加油

左轉調右左 2021-4-20 05:19:21 巴打都有情緒問題？

:^(